三月三吃什么食物？

在农历的三月三，有很多人都会进行一些才艺表演来过这个节日，不仅如此，还会做出各种美味的食物，以求来年风调雨顺，而且做出来的食物也非常的好吃，香甜可口，营养又非常的健康，对身体特别的有帮助，但是有些人不知道三月三吃什么食物，那三月三吃什么食物？那就由小编来给大家介绍一下吧。

三月三吃什么食物

1.荠菜煮鸡蛋

春天正是采摘荠菜的时节，荠菜非常的鲜嫩，用荠菜煮出来的鸡蛋特别的好吃，有清火的作用，而且还可以预防春瘟，因此深受大家的喜欢。

2.五色糯米饭

在三月三日这一天大家都会粘五色糯米饭来过节，米饭有各种颜色组成，意思就表示五谷丰登的意思，口感也特别的好，香甜软糯。

3.蒿子粑粑

采用新鲜的篙叶和糯米制作而成的口感非常的粘，富含淀粉，吃了对人特别的有好处，能够提供足够的能量，而且吃篙子粑粑的习俗就是为了纪念死去的亲人，祝愿人人都健康的长寿，不为邪灵所侵。

4.薄饼

薄饼的味道特别的好吃，是用面粉制作而成的，它可以搭配各种蔬菜来吃，香甜又可口，可以当作零食来吃，深受许多人的喜欢，它主要是用来祭祀祖宗的。

5.甜酒发糕

主要是用面粉、甜酒和大枣制作而成的，口感非常的香甜软糯，它主要是当做祭祀祖先的贡品，祭拜之后也可以自己食用。

6.小蒜粑

主要是用蒜以及大米和猪肉制作而成的口感特别的好吃，又香又糯，还有肉香，蒜能够起到消毒杀菌的作用，对身体特别的有好处，可用它来祭祀祖先。

7.艾糍

主要是用艾叶和糯米制作而成的，口感软软糯糯的，非常的香甜可口，对于一些心情不好的人来说，吃了它会让人吃了心情特别的好，用它来祭祀祖先。

8.壮粽

主要是用糯米和肉制作而成的，口感非常的好吃，有肉的咸香味以及糯米的糯香味融合在一起，让粽子的口感变得更加的美味，人们常用作它来祭祀祖先，以求来年平平安安，健健康康。

以上就是小编给大家介绍的三月三日应该吃什么食物，从以上可以看出，它们的种类也特别的多，味道也相当的不错的，营养又非常的健康，对身体也特别的有帮助，因此深受大家的喜欢，而且它们都是拿来祭祀祖先的，以表示过三月三日这个节，祭祀完之后可以自己吃，如果你对它感兴趣的话，那你就制作起来吧，来过三月三这个节日。