爱情心理咨询：情感遭遇爱情问题怎么办

　　有爱情心理咨询说，当情感遭遇爱情问题怎么办？男女恋情遇到感情问题是难免的，难为可贵的是要解决问题并在解决的过程中成长。她学网小编在这里讲讲怎么用爱情心理学解决爱情问题。

　　一、爱情心理学是什么

　　爱情心理学囊括了男女恋爱中的心理现象，比如说稳固的爱情有什么心理规律，相爱的男女心理有什么特征，爱情挫折心理及婚后各阶段的爱情发展之心理特点等等。

　　二、遭遇爱情问题怎么办

　　情感上遭遇爱情问题，多是因为情感出现危机，当出现长时间的相处不融洽、冷战、分手、离婚、外遇等情感危机，这就意味着你们的爱情出现了问题。

　　出现爱情问题是正常的，感情的状态是动态平衡的，需要人呵护且小心经营的。感情最初二人如胶似漆，时间久了，有的会陷于日常琐碎的泥沼，迷失方向。所以我们学会如何处理感情问题，遇到问题解决不了时，寻求爱情心理咨询有助于情感问题的解决。

　　1、认清事实，接纳现状

　　激情中爱对方是不能，激情过后发现缺点却依然爱对方，才是爱能力和担当。很多人感情维持不下去，恰恰是因为接纳不了真实的感情状态，认为爱情是美好而神圣的，缺点和不足不属于爱情。

　　其实大错特错，每一段感情无论最初有多么甜蜜，都会走向平淡期，双方最真实的一面终究会渐渐暴露出来，此时最明智的做法就是坦然面对，接纳光环背后真实的自己和真实的对方，并以此为起点，共同努力，让每个人都能成为更好的自己。

　　2、在情感经历中不断成长

　　情感出现问题时，固定思维的人怀疑感情，不解为什么好的感情依然会出问题；成长思维的人修复感情，勇于直面问题，针对性解决，在每一次共同面对问题的过程中，增加彼此的投入，增强彼此的联系和粘性，让感情浓度在问题处理过程中不断加深。