咳嗽可以吃橘子吗？再不知道就晚了！

很多时候我们会因为饮食不当导致身体上火，或者因为天气变化太快导致身体感冒咳嗽，很多人都会在这个时候选择吃几个橘子来缓解咳嗽的症状，但有些人却说咳嗽的时候不能吃橘子，因为吃橘子会导致咳嗽更加严重？这种说法是否正确呢？咳嗽可以吃橘子吗？一起来看看吧！

一、咳嗽可以吃橘子吗

咳嗽是可以吃橘子的，但也要把握好用量，因为本草纲目中有记载说橘子确实有润肺止咳的功效，但吃多了就会造成生热生痰的现象，所以咳嗽的时候最好不要吃太多的橘子，否则就会加重咳嗽的症状。再者是要分清楚咳嗽的原因，是风寒引起的，还是上火引起的，这两种引起的咳嗽可是不一样的，如果是上火引起的咳嗽以及口干的话是适合吃橘子的，能够起到润肺止咳的作用，但如果是风寒引起的咳嗽就不能吃橘子了，可能会导致越吃越严重的情况。所以我们在吃橘子之前一定要清楚自己咳嗽的原因是什么哦。最后要说一点的就是橘子皮比橘子肉止咳的效果更好，所以很多人都会在咳嗽的时候选择用橘子泡水来喝，这样止咳的效果是最明显的。

二、咳嗽吃什么好得快

出现咳嗽的现象第一时间就要想到喝水，而且必须是温热水，这样除了能给身体补充水分以外还能够起到润肺的效果，有时候咳嗽会使喉咙变的干燥或者疼痛，喝水可以很好的缓解这个现象，其次可以吃一点梨子或者吃一点冰糖，能够起到止咳化痰的作用。

咳嗽可以吃橘子吗？从上文的描述来看咳嗽是可以吃橘子的，但也要知道咳嗽的原因是什么，所以最保险的方法就是咳嗽期间要少吃橘子或者吃橘子皮，这样止咳的效果是最好的，如果出现咳嗽严重，而且还伴随着痰多一级喉咙干疼的话就一定要去医院咨询医生哦。