榴莲 英文的拼写及它的营养价值

榴莲可以一种既营养又美味的水果哦；它的营养价值和功效很多，而且它原址东南亚等国家。其中以马来西亚的猫山榴莲王最为珍贵。小编也很好奇关于榴莲 英文的单词，不过下面的文章已经告诉大家啦。去东南亚旅游就可以把它背下来，也许就能逛街时购买到爱吃的榴莲呢。

榴莲是水果之王，它的营养价值比其他的水果营养价值都高，但是很多朋友在生活中不敢去吃榴莲，因为榴莲的味道是很臭的，可能对喜欢吃榴莲的朋友就会认为榴莲的味道是很香的，所以应该根据自己的口味去食用榴莲。榴莲含有很多的蛋白质大、脂肪以及碳水化合物和纤维素，对于我们身体的健康是有帮助的。也很好奇榴莲 英文单词怎么写的呢？

一、榴莲的英文

durian

二、榴莲的营养成分

1、榴莲是一种可以壮阳、开胃以及治疗痛经的水果，我们食用一些榴莲对这些疾病的治疗效果是比较明显的。

2、榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素a，维生素b，维生素c，维生素e，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。

三、榴莲的营养价值和药用价值

1、滋阴壮阳

身体虚弱的人可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

2、开胃促食欲

榴莲的特殊味道虽然争议很大，很多人不喜欢这种味道，殊不知榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。

3、治疗痛经

榴莲可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

对于榴莲的营养价值及功效，我们希望大家可以将它们记录起来，这对于你们在生活中食用榴莲是有帮助的。为了你们的在生活中更好的利用榴莲的营养价值及功效，我们希望大家可以多为文章做宣传，让更多的朋友了解到榴莲的营养价值。

小编已经把榴莲 英文单词，熟记在心了哦。这款热带水果真的周身都是宝呢，虽然刚开有的人会觉得味道特别的臭；但是习惯了你完全会忘记那种味道，简直会觉得入口的清香和甜滋滋的感觉。据说泰国的女性朋友在月子里，每天都会吃榴莲来补充营养。所以，咱们也多吃这款具有温补功效的水果。