喝酒了怎么解酒，吃这些可以快速解酒

在喝了大量的酒，以后我们可能会产生醉酒的情况，比如说可能会觉得头晕，会想要呕吐，甚至会觉得呼吸困难等。这个时候我们就需要通过各种各样的方式来达到解酒的目的，让身体可以更快的恢复状态，那么喝酒了怎么解酒呢。

一、喝酒了怎么解酒

其实，为了缓解酒精对我们身体的刺激，在喝酒之前，我们可以先填饱肚子，吃一些其他的东西，在喝酒的过程中，我们也可以经常性地进食或者喝一些水来冲淡酒精。

1.蜂蜜解酒效果还是很不错的，因为蜂蜜本身是属于凉性的，而且冲泡蜂蜜的方式很简单。

2.可以直接吃一些西红柿，或者也可以将西红柿榨成西红柿汁，来饮用西红柿汁。西红柿当中的果糖成分是比较高的，可以达到解酒的效果，如果想要效果更好的话，也可以在西红柿汁里面放入少量的食盐。

3.在醉酒以后可能会出现心悸或者胸闷的情况，这个时候我们可以吃一只香蕉。香蕉中的糖分含量是比较高的，可以降低酒精的含量，从而达到解酒的效果。

4.柚子酸酸甜甜的口感对于解酒是有一定效果的，如果将柚子和糖结合在一起，这种效果可以被放大。

二、喝酒以后不能吃什么

喝酒以后不能吃的东西，其实还很多的，比如像红薯，胡萝卜都不能再喝酒以后食用。其实榴莲也不能再饮酒以后食用，这个可能很多人都不知道，一般情况下也不会有人尝试，但还是要引起注意。榴莲会抑制人体产生某一种对于分解酒精有好处的酶，因此会使酒精排出体外的时间增长。

喝酒了怎么解酒，关于酒后解酒的方法应该是我们需要学会的，因为在生活中我们可能经常会碰到这样的情况，如果我们懂得了如何快速的解酒，就可以在更短的时间内让醉酒的人保持清醒，并且恢复状态。