孕期知识，咳嗽孕妇能喝陈皮水吗

对于许多怀孕的准妈妈们而言，最难受的事情莫过于感冒咳嗽不可以喝药，因为准妈妈们害怕摄入的药物对宝宝造成危害，但是频繁的咳嗽有让准妈妈们十分痛苦，这时候有出现了一些物理止咳的方法，比如熬冰糖雪梨等等，但是比较受争议的是陈皮水止咳的方法，今天就让我们一起来看看孕妇咳嗽能不能喝陈皮水。

一、孕期知识，咳嗽孕妇能喝陈皮水吗

1、陈皮水顾名思义就是采用陈皮泡水喝，陈皮是有理气降逆,调中开胃,燥湿化痰的功效，主治脾胃气滞湿阻,胸膈满闷,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐秽逆,二便不利,肺气阻滞,咳嗽痰多，也可以治疗乳痈初起，所以孕妇出现咳嗽的时候，是可以喝点陈皮水的，对改善咳嗽的症状也会有一定的作用和帮助，可以每天喝一点，而且还可以加入一些蜂蜜，也会有帮助止咳化痰的效果。

2、陈皮属于发散性的食物,可以吃一点,适量就好，也不可以一次性喝得太多，喝得太多反而会有一些不好的影响，陈皮水有助于消化，因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素b、c等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲，也可以缓解孕妇孕吐的症状，所以对孕妇来说是一个比较好的饮品。

3、平时孕妇应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物，同时,应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等，还需要增加碳水化合物的适当摄入，为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。

二、陈皮的作用

1、对消化系统的作用

陈皮的发挥发油，对胃和肠道都有着温和的刺激作用。能够促进消化液的分泌，排出身体长管里面的积气。有着芳香健胃和驱风下气的效用。

2、对心血管系统的作用

陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、对呼吸系统的作用

陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

4、对泌尿生殖系统的作用

陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

5、抗炎作用

陈皮煎剂与维生素c、维生素k并用，能增强消炎作用。

用陈皮来煎剂的副作用很小，很多吃动物的实验中，都没有发现急性中毒的现象。气虚症状、阴虚燥咳和吐血症状以及舌头少津，体内有湿热的患者要谨慎服用。

以上就是关于咳嗽孕妇能喝陈皮水吗的相关介绍，通过上文我们了解到其实陈皮对人体是有很多好处的，并且孕妈妈适量饮用陈皮水是完全可以的，但是一旦过量饮用对健康也是会有影响的，另外，如果各位准妈妈们咳嗽症状越来越严重，或伴有其他不适时应尽快去医院就诊。