菠萝蜜是什么样的水果，对身体有什么好处？

说起菠萝蜜，大家应该对这种水果都不陌生，因为在生活都常常能看到或者吃到。菠萝蜜不仅果肉肥厚清甜，而且营养十分丰富，可以说全身都是宝，另外，它还有“热带水果皇后”的美誉呢。那么菠萝蜜是什么样的水果，它又对我们的身体有什么好处呢?今天就跟随小编一起来看看吧，感兴趣的朋友快点排排坐好啦。

一、菠萝蜜是什么样的水果

菠萝蜜，又叫树菠萝、木菠萝，是一种非常有名的热带水果，也是这个世界上最重的水果，一般一个菠萝重量可达5-20公斤，最重还可以超过50公斤。菠萝蜜的果肉不仅肥厚清甜，营养还非常丰富，它的果肉含有非常丰富的蛋白质、糖分、脂肪等物质元素，可以说它的全身都是宝，而且它还有热带水果皇后的美誉哦。

二、吃菠萝蜜对身体有什么好处

1.促进消化

菠萝蜜含有非常丰富的糖分、蛋白质和脂肪，而且它的果汁当中还有一种类似胃液的酵素，可以有助于肠胃的消化。

2.清理肠胃

菠萝蜜含有丰富的菠萝蛋白，可以起到清理肠胃的作用。

3.美容养颜

菠萝蜜中的维生素和微量元素含量都非常丰富，可以起到滋养皮肤，避免皮肤干裂等作用，而且对于美容养颜也是有一定效果的。

4.减肥瘦身

菠萝蜜当中含有大量的维生素和矿物质成分，有助于促进摄入营养的吸收，以及肠胃的消化，所以对减肥也有一定的帮助。

5.止渴

菠萝蜜的肉质非常肥厚，而且吃起来清甜可口，有解渴除躁的作用。

以上就是小编对于菠萝蜜是什么样的水果以及吃菠萝蜜对身体有什么好处的全部介绍了，其实总的来说，菠萝蜜真的是一种可以综合利用价值极高的水果，所以，如果您对菠萝蜜没有什么禁忌的话，生活中可以适量地食用菠萝蜜的果肉，但是一定不要过量食用，否则很容易引起上火、流鼻血甚至更严重都有可能的。