颈椎病治疗偏方 四大泡脚治疗颈椎病的偏方

　　颈椎病治疗偏方

　　颈椎病的病理改变大多是椎间小关节和椎间盘的退行性变。颈椎是脊柱关节活动度最大的部分，这也是多数人患此病的重要原因。由于颈椎关节活动频繁，使椎间盘和小关节易受不同程度的损伤而引起瘢痕组织增生，刺激压迫脊神经根、椎动脉引起疼痛、麻木为主的一系列症状。本病属传统医学的痹症范畴，治疗以疏风通络，除湿止痛为原则。

　　1、苏芷当桂验方洗剂

　　功效 适用于治疗颈椎病。

　　原料 苏木15克，白芷12克，当归、桂枝、红花、鸡血藤各10克，仙鹤草9克。

　　制用将上药共研粗末，装人布袋扎紧口，放人锅内，加水2000毫升，煎煮20分钟后离火，取出药袋控制在50-60度时热敷患处，再将药汁倒人浴盆中，进行足浴，每次30-40分钟，每日1次，7-10日为1个疗程。

　　2、当芎红刘验方洗剂

　　功效 具有活血化瘀，行气通络，除湿消痰等功效。适用于治疗颈椎病。

　　原料 当归30克，川芎、红花、刘寄奴、路路通各20克，桑枝、白芥子各15克。

　　制用 将上药同人锅内，加水2500毫升，上火煎煮几沸后离火，去渣取汁，倒人浴盆中，用毛巾蘸药汁热敷患处，再进行足浴，每次30-40分钟，病愈即止。

　　3、葛丹威防验方洗剂

　　功效 适用于治疗颈椎病。

　　原料 葛根40克，丹参、威灵仙、防风、荆芥、桂枝、桑枝、五加皮、当归各30克。

　　制用 将上药人锅，加水2000毫升，先浸泡半小时，上火煎煮几沸后离火，去渣取汁，倒人浴盆中，用干净毛巾蘸药汁热敷颈肩部，水温适宜时进行足浴，每次30-40分钟，每日1次，7-10日为1个疗程。

　　4、血藤牛膝验方洗剂

　　功效 具有活血化瘀，通经止痛等功效。适用于治疗颈椎病。

　　原料 鸡血藤50克，川牛膝、葛根、赤芍各30克，地龙、全蝎各20克。

　　制用 将上药同人锅，加水2500毫升，上火煎煮几沸后离火，去渣取汁，倒入浴盆中，先用干净毛巾蘸药汁熏擦患处，水温适宜时再浴足，每次30-40分钟，每日早、晚各1次，病愈即止。

　　怎样保护颈椎

　　1、良好的姿势。

　　坐位时，腰部挺直，双肩后展，桌椅高度与自己身高比例合适，尽量避免长时间端坐。

　　2、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势

　　不要偏头耸肩，与人说话、看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。

　　3、要加强体力锻炼

　　尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。

　　4、要注意动静结合

　　每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。如果发生颈、肩、背软组织劳损要及早进行治疗，防止发展为颈椎病。

　　5、要防止酗酒

　　酒精会影响钙质在骨上沉积，影响各种营养成分吸收，使人们易患骨质疏松症、骨质软化症，加速颈椎退行性病变。

　　6、补充足够钙质

　　缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生，当你颈部缺乏足够营养的滋润时，你的身体就会面临承颈性眩晕的危险了。补充钙质的工作其实很简单，牛奶 晒太阳最是有效。

　　结束语：以上就是小编为大家介绍的关于的知识，希望能够对大家有所帮助。如果想要了解更多的，请继续关注。