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咳嗽吃什么好的快 老人咳嗽试试这些食疗

程序员文章站 2022-05-05 11:52:45
  咳嗽吃什么好的快   皮蛋瘦肉粥   做法:皮蛋1只,瘦肉100克,大米75克,陈皮2克。共煲成稀烂粥食用。   功效:可用于各型咳嗽。   陈皮粥   做法:大米50克...

  咳嗽吃什么好的快

  皮蛋瘦肉粥

  做法:皮蛋1只,瘦肉100克,大米75克,陈皮2克。共煲成稀烂粥食用。

  功效:可用于各型咳嗽。

  陈皮粥

  做法:大米50克,陈皮5克。共煮烂粥食用。

  功效:用于缓解风寒咳嗽。(咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,或伴有咳嗽痰多色白质稀。)

  陈皮白果薏米粥

  做法:陈皮5克,白果5个,炒薏仁15克,大米50克。共煲成粥食用。

咳嗽吃什么好的快 老人咳嗽试试这些食疗

  功效:用于痰湿型咳嗽。(咳嗽反复发作,咳嗽声音重浊,痰多,容易咳出,自觉胸闷,肚子胀满,食欲差。)

  二参瘦肉汤

  做法:西洋参3克,红参5克,瘦肉50克。共煲成汤饮用。

  功效:用于气虚型。(咳嗽声低无力,气短,痰多清稀,自汗,易于感冒,苔薄白质淡。)

  太子参兔肉汤

  做法:太子参10克,兔肉250克。共煲成汤饮用。

  功效:用于阴虚燥咳。(干咳,咳声短促,或痰中带血丝,低热,口干。)

  生菜瘦肉粥

  做法:生菜150克,瘦肉100克,大米75克。共煲成粥食用。

  功效:用于风热、痰热型。(咳嗽气息粗促或喉中有痰声,痰多质黏,咳吐不爽或有热腥味,胸胁胀满,面红舌红。)

  腐竹粥

  做法:腐竹100克,大米50克。共煲成稀烂粥食用。

  功效:用于缓解风热咳嗽。(咳嗽,无痰,或有痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热。)

  咳嗽怎么办

  舒肝理气

咳嗽吃什么好的快 老人咳嗽试试这些食疗

  用白芍花和金银花泡水喝可以同时起到降肝火,去心火的功效。

  养肺润燥

  黑木耳热水抄熟,然后跟纯天然椴花蜂蜜(不含蔗糖)一起泡水,然后连水带木耳一起服下。

  民间药方治咳嗽

  巧用生姜疗咳嗽天气寒冷,老年人正气不足,最容易患伤风感冒及咳嗽。这些虽然看起来是小毛病,治愈却较难,而且小毛病背后还可能有隐患。这里介绍一则小验方,治疗感冒后咳嗽有良效。

  取生姜一块,洗净,去皮切片,随身携带,咳嗽时往口里搁一片,嚼含均可,即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又热,咳嗽即止。嗓子痒时,再嚼一片姜。姜性辛温,归肺、脾经,发表驱寒,止咳化痰。民间有“每日三片姜,免得医生开药方”,“一杯清茶一片姜,御寒健胃是良方”等谚语。早晨嚼片姜,还可增进食欲,增加抗寒能力.

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