可可粉是什么大揭秘

大家都喜欢吃巧克力吧！很多人都知道巧克力是用可可粉来做的，也有很多饮品也有可可粉的成分。那么可可粉到底是什么呢？很多小伙伴会有这样的疑惑，那今天小编就带着大家一起了解一下什么是可可粉。看看可可粉可以制作成哪些美食吧。

一、可可粉是什么大揭秘

其实可可粉就是从可可树上结的果实当中提取的可可种子，经过发酵，粗碎，去皮之后，得到了可可碎片。然后可可碎片再经过加工研磨，最后就成了可可粉。

可可粉分为高、中、低三种纯度，根据不同的纯度制作出不同的食物。可可粉根据加工工序不同，还可以分为天然可可粉和碱化粉。主要用于制作巧克力，饮品，牛奶制品，蛋糕等食物中。

二、可可粉的功效

1.减肥

因为可可粉是经过脱脂的。所以可可粉中的脂肪不会融水，对于减肥是有非常好的效果的。因此减肥人士可以平时喝可可粉达到减肥的效果。

2.降低胆固醇

因为可可粉是天然的脂肪，不会增加身体的负担。对于胆固醇高的人群来说是可以选择喝可可粉制作的食物的。当然这里指的k可可粉是低脂可可粉，不能选择中高的可可粉。

3.降低死亡风险

有研究表明，经常摄取可可粉，其死亡的机率会比从来不吃可可粉的人要低好多。这是因为可可粉当中的因子可以对人体的机能进行调节，所以常喝可可粉是非常好的。人也会比较有精神。而且有甜味，吃了身心愉悦。

以上就是关于可可粉的介绍和一些功效。是不是对可可粉有了新的理解了。很多人都觉得可可粉吃了会发胖，经过今天的介绍，可以大小顾虑，好好吃可可粉了。希望小编今天的介绍对大家有所帮助。也希望你们你如果够发展更多的效果。在这里祝大家都有健康的每一天哦。