什么样的红毛丹是坏的要怎么分辨呢

说到红毛丹这种热带水果想必不少吃货朋友们一定馋的口水都要哗啦啦的流出来了吧，红毛丹是我们日常生活中十分常见的一种热带水果，它的味道酸甜可口，汁多味美，不少朋友都特别喜欢吃红毛丹，那么，什么样的红毛丹是坏的？要怎么分辨呢？

一、什么样的红毛丹是坏的要怎么分辨呢

1、看颜色分辨

新鲜的红毛丹呈鲜红色，略有青色，果壳上的毛发柔软坚韧，而时间长的则果壳发黑发暗，用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬。

2、看果壳分辨

红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。

3、根据软刺挑选

在选购红毛丹时同荔枝一样，要看其外表是否美观，皮色是否鲜红，外表新鲜的果实，品质口感自然鲜美。以呆皮表面柔毛红中带绿的果实品质最佳。选购时应挑软刺细长新鲜，果体外表无黑斑、果粒大且匀称，皮薄而肉厚者便是上品。

二、红毛丹的功效作用

1、补充能量

红毛丹中含有丰富的营养物质，其中包含有碳水化合物，多种维生素和矿物质，而碳水化合物中就包含有蔗糖，葡萄糖等等糖类物质，红毛丹的含糖量也比较高，因此能够给人体提供能量。

2、养颜美容

红毛丹中含有丰富的维生素，其中包含有维生素c，而维生素c是一种很好的抗氧化物质，能够清除人体内的*基，起到抗衰老的作用，并且维生素c还能抑制黑色素在皮肤中的沉积，所以食用红毛丹又养颜美容的功效。

3、补血

红毛丹中含有丰富的矿物质，其中就包含有铁元素，而铁元素能够促进红细胞合成血红蛋白，对于缺铁性贫血有一定的缓解功效，所以食用红毛丹有补血的功效。

4、缓解腹泻

红毛丹除了果肉能够食用之外，红毛丹的果皮也有一定的功效，用红毛丹的果皮煎煮后做直接饮用，能够缓解轻微腹泻的症状。

5、改善妊娠纹

红毛丹中含有大量的营养物质，其中包含有维生素c，铁元素等等，这些营养物质能够促进人体的新陈代谢，使细胞再生，让皮肤变得有弹性，消除皱纹。

什么样的红毛丹是坏的要怎么分辨呢？相信一定有不少喜欢吃红毛丹的朋友们会有这样的疑问吧，那么相信大家在看了以上介绍，以后一定会明白挑选红毛丹的窍门有哪些了吧，建议大家在掌握这些挑选诀窍之后，在购买红毛丹时可以实际操作挑选下，一定会挑选到理想的红毛丹。