十大名茶之一的绿茶碧螺春的历史和功效你都明白吗？

碧螺春是洞庭湖的名茶，也是中国的十大名茶之一，作为绿茶中的一个代表，绿茶碧螺春有着悠久的种植栽培历史，也有着最为丰富的口感和颜色，碧螺春茶叶泡出来的汤色特别的碧绿好看，茶叶根根分明，一开始先漂浮在水面上，随着时间的浸泡，会慢慢的如同一颗颗的飘雪那般飘落，是非常美丽的，今天小编就带领大家走进这种十大名茶的神奇世界吧。

一、绿茶碧螺春的历史

碧螺春有着一千多年的悠久历史，碧螺春背后还有着一个美丽动人的传说，这个故事也是碧螺春名字的由来，碧螺春在唐朝的时候就已经是皇室的贡品了。一旦经过水的冲泡，就如同白云一样的在茶杯中欢呼雀跃的茶叶谁能不爱呢?另外碧螺春茶叶入口回甘，这样的品相还有口味，也是使得其能够跻身十大名茶的原因哦，下面小编就来给大家说一些关于碧螺春茶叶的功效吧。

二、绿茶碧螺春的功效和禁忌

1.清新口气

绿茶碧螺春最明显的功能就是清新口气，因为绿茶里面的茶多酚含量非常的丰富，能够有着很好的清新口气的功效，并且茶多酚还能够帮助我们巩固口腔牙齿的健康，补充钙质，所以这也很很多牙膏中都标志含有茶多酚的原因，尤其是作为绿茶代表的碧螺春，里面的茶多酚含量是极其丰富的，可以有效的帮助我哦们改善各种的口腔问题哦。

2.保护我们的心血管健康

绿茶碧螺春里面的茶多酚和碱类物质还有着很好的帮助我们清理心血管垃圾的功效，能够帮助我们分解出多余的油脂，保护我们的心血管健康，尤其适合饮食不规律或者是吃饭经常大鱼大肉的朋友。

3.延缓衰老

绿茶里面还有着很多的活跃分子，这些分子是我们皮肤延缓衰老的秘密武器，所以多喝碧螺春能够有利于我们延缓皮肤的衰老，是很好的天然护肤品哦。

4.对于咖啡碱过敏的朋友不喝碧螺春

同大多数的茶叶一样，碧螺春里面的咖啡碱含量很高的，对咖啡碱过敏的朋友喝了之后很容易会造成兴奋过度，非常的影响睡眠，不过就算是不过敏的朋友，晚上也不要喝太多的茶叶，一样的也是会影响睡眠的哦。

绿茶碧螺春作为我们国家最为出名的茶叶品种之一，有着悠久的茶叶历史和众多的神奇功效，其实相比于添加剂和糖分很多的饮料来说，茶叶饮品无疑是更加的健康的，所以小编在这里要强烈建议大家坚持我们的传统文化，多多饮茶，不要去饮用过多的其他饮料，还会有很严重的发胖风险哦。