喝什么暖宫？知道了这些，再也不怕宫寒啦！

暖宫是为女性受寒后的子宫进行修复的一种方法，是女性保养用词。现实生活中有着很多女性因为受到不好的生活习惯等因素的影响，导致出现了宫寒的情况。宫寒是女性朋友一种很常见的妇科疾病，不仅会对女性的身体造成很大的损害，还有可能会导致不孕。那么喝什么暖宫呢？

喝什么暖宫

1.玫瑰普洱茶

需要准备食材：玫瑰花十五克，普洱茶三克，适量的蜂蜜。

将普洱茶放入碗中，注入开水冲泡片刻，将第一泡水倒掉后，加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待放凉之后，加入蜂蜜调味即可。

2.桂枝桂圆茶

需要准备食材：一钱桂枝，桂圆和红枣各三颗，一钱当归，三片生姜。

将桂枝，当归洗净，用纱袋包好放入锅中，加1000cc水煮至沸腾，再转小火煮10分钟即可。

3.红糖姜茶

需要准备食材：六片左右的生姜和适量的红糖即可。

将姜片切成小段，放500毫升水，用大火烧开后，再用小火煮2分钟，放入红糖调味。

4.红枣桂圆汤

需要准备食材：适量的红枣和桂圆，红糖适量，一个鸡蛋。

用适量的红枣和桂圆煮水，可以放点红糖，可以在煮熟的时候再放一个鸡蛋，最后加些红糖，加大暖宫效果。

5.红豆大枣汤

需要准备食材：三十克干桂圆，五十克大枣，一百五十克红豆。

红豆用水浸泡一个晚上，再和大枣，桂圆一起煮汤，上火煮沸，再用文火煲60分钟。

6.羊肝菠菜汤

需要准备食材：一百克养肝，二百五十克菠菜，一个鸡蛋。

羊肝洗净，切片，煮熟后捣碎，再放菠菜，再打入鸡蛋，煮熟调味。

看到这里，大家应该大概的知道了女性喝什么暖宫了吧？小编只是说了一部分，其实还有很多汤或者茶都能暖宫。如果哪位女性朋友患有宫寒，在平时的日常生活中注意多喝以上的茶和汤，可以助于暖宫，趁早治疗为好，不能拖。