如何快速瘦脸 六招瘦脸秘籍让你瘦出小V脸

　　很多女生的身材很完美，唯一美中不足的是卡在了“婴儿肥”的大脸上，这让很多女生都很苦恼，脸肥肥的看起来会觉得整个人都是胖胖的，很悲催，婴儿肥的大脸怎么才能瘦下来是美眉们最关注的的问题了，今天小编针对大脸mm特别推荐了几种瘦脸绝招，让你轻松甩去婴儿肥大脸，做个小v脸的美女。

　　婴儿肥的三大致命因素：

　　1. 脂肪：脸部脂肪过多，脸部运动很少，显而易见的部位，显而易见的脂肪很容易让你变成胖嘟嘟的苹果脸。

　　2. 面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

　　3. 肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

　　瘦脸六大良方：

　　1、运动法
　　运动也可瘦脸!如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。你可以选择全身性的运动，搭配上局部的瘦脸运动，面部减肥的效果会更好。

　　2.、饮食法
　　三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜。如果你的脸部肥胖是因为肌肉硕大引起的肥胖，那就将口香糖、甘蔗等锻炼咬肌的食物抛弃吧!

　　3、沐浴法
　　很多人可能都知道高温沐浴是瘦身的好方法，其实高温沐浴也是可以瘦脸的，你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

　　4、勺子瘦脸法

　　在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油，反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹，就能得到你想要的脸型，超女何洁就是用这个办法做到的哦!

　　5、面部减肥操

　　第一步先按摩脸颊，这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上，两手轻贴增加精油的温度，并在脸上均匀涂抹。

　　用左右手中间三根并拢的手指，沿下巴至太阳穴的路线，按摩8~10次。

　　6、告别大脸 四步刮痧瘦脸最方便

　　学会了刮痧瘦脸法，对脸部进行了刮痧，毒素和废物更容易排出体外，曾经的肌肤问题也会因此迎刃而解，不仅可以让你的脸部肌肤焕颜新生，还能让你的脸部线条更加流畅好看。

　　1. 在刮痧之前，先滴8滴瘦脸精油在手上，搓热之后涂抹整脸，顺便先按摩一下脸。注意精油一定要选好，一定要温和，否则不仅没有效果，还会导致过敏。

　　2.涂抹上精油后，从下巴开始，沿着下颌骨一直刮到耳朵根部，刮到皮肤发红发热为止，两边脸都要刮哦。刮完之后，从嘴角或者鼻翼开始刮，斜向上刮，两边都要刮，一直刮到脸部发红发热。

　　3.刮完了脸颊，接下来的便是额头了，不要漏掉哦。很多人认为额头很瘦就可以不刮，其实这是不对的，脸部经络是一个整体，整个经络通畅，脸才会瘦下来，所以，额头也一定要刮到。从额头中间往两边刮，也是刮到发红发热为止。

　　4.最后是刮鼻子。鼻子也是要瘦的，因为瘦了才显得立体。鼻子是从上到下刮的，刮鼻子两侧就可以了，需要轻轻的刮
　　坚持以上六种瘦脸绝招，慢慢地你就会发现脸蛋有明显的变化了，轮廓也变得更加精致，从此告别婴儿肥大脸。甩去大脸，整个身材都匀称了是不是，美眉们赶紧行动起来吧，做个自信的小脸美女。