早孕反应的原因和解决方法

虽然早孕反应是一种正常的生理现象，且一般的早孕反应都会在一段时间之后消失。 那么，引起早孕反应的原因有哪些呢?日常生活中有什么解决方法呢?下面让妇科专家为我们介绍一下。

引起早孕反应的原因

通常来说，多为以下两方面的原因：

一、生理上的原因

医学研究上一直存在争论，总体上倾向于绒毛膜促肾上腺激素在起作用。随着受精卵的着床，胚胎发育和胎盘形成的过程中子宫内膜(或脱膜)分泌一种绒毛膜促肾上腺激素，随着绒毛膜促肾上腺激素的分泌量急速增加，因为不能适应这种激素水平的变化，就出现了早孕反应。而不同的个体之间反应轻重的差别，则与对激素变化适应能力不同有关。

二、心理上的原因

准妈咪的心理状态不能否认也是重要的。临床上会发现这样的规律：对怀孕充满喜悦，对肚子里宝贝的未来充满种种希望和憧憬的准妈咪，心情十分愉快，早孕反应相对较轻。

而有的准妈咪则对怀孕生孩子有恐惧：“不知道能不能熬过那一关!”、“体形真要变得惨不忍睹……”有的为生男生女抱有过多顾虑;有的则因为丈夫不能关怀体贴而耿耿于怀……相应的这些准妈咪反应往往就会较为典型和严重。

缓解早孕反应的方法

★心理疏导：要缓解和调节孕妇的心理，缓和孕妇的焦虑心理能起到事半功倍的作用。

★饮食调节：吃一些容易消化的食物，吃姜、话梅等都是常规的止呕食物，少吃多餐，不一定是定时每日三餐，可以在三餐中加餐，或者饿了就吃一些。

★适量运动：并不是一怀孕了就躺在床上一动不动，平时可以散步，在家做做简单的家务，例如叠衣服、洗洗碗等。

★避开敏感的环境：如果对某种气味感到敏感，例如油烟味、鱼腥味等，或者对某一种食物感到反胃，那就避开这些敏感的因素。

★维生素b6：如果孕吐是相对较重，吃维生素b6能起到一定效果。

★医院治疗：实在呕吐严重，就要到医院输液治疗。

温馨提示：早孕反应是正常现象，女性朋友别过于担心，但是如果出现早孕反应比较严重，要及时就医做检查。