母乳喂养真的比奶粉好吗？母乳中的营养成分都有哪些呢？

相对于奶粉，对新生儿进行母乳喂养一直是大众所提倡的。但是，很多妈妈可能会听到这种说法，宝宝六个月以后母乳就没有营养了。但事实上，这种说法是没有任何科学道理可言的。那让我们来看看母乳中的营养成分都有哪些吧，是不是真的比奶粉喂养要好?

母乳中的营养成分

妈妈的乳汁中含有大量适合婴幼儿生长和发育所需要的营养物质，并且其中的比例和成分会随着宝宝月龄的增大而进行自我调整。并没有所谓“几个月后母乳就没有当初的营养了”的说法。

1.乳糖

乳糖是妈妈乳汁中所特有的一种双糖。母乳中所含的乳糖比各种奶制品中的含量都要高，对婴幼儿有着促进大脑发育的作用。而其中所含的物质更有抑制大肠杆菌繁殖的效果，所以用母乳喂养的宝宝消化不良的概率更低。

2.蛋白质

众所周知，蛋白质是人类生命活动最重要的组成部分，能够维持人体机能的正常运作。而母乳中含有的乳铁蛋白，具有杀灭细菌的效果，还能阻止需铁细菌的生长繁殖。

3.脂肪

母乳中的脂肪球较小，并且含有多种消化酶，能促进婴幼儿的消化吸收。

4.无机盐

大家都知道新生儿不宜摄入过量盐分，而盐又是我们身体不可或缺的元素。所以母乳中所含的钙磷元素就能为婴幼儿提供应有的营养。而且无机盐对预防佝偻病有着一定成效。

5.微量元素

母乳中的含铁量是所有食物中吸收效果最佳的。以及锌，虽然含量不是特别多，但足以维持婴幼儿的正常生长发育了。

对于7-24月龄的婴幼儿，母乳还是重要的营养来源。以母乳的稀稠程度和颜色深度来判断母乳有没有营养也是没有任何科学依据的，因此各位新手妈妈们不要因为外界的各种原因而选择放弃母乳喂养。但是单一母乳中的营养成分可能满足不了宝宝对能量的需求，可以引入适量辅食。