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素菜怎么卤,喜欢卤味的不要错过了

程序员文章站 2022-04-18 19:01:04
卤味是很多小伙伴在聚会时、闲时追剧时必备的零食之一,受欢迎的卤味有鸭脖、鸭掌、鸭锁骨等等,其实除了这些肉类美味,还可以选择一些素菜哦,例如卤藕、卤豆腐干等等,不仅比卤肉类的零食热量低,而且关键是也十分...

卤味是很多小伙伴在聚会时、闲时追剧时必备的零食之一,受欢迎的卤味有鸭脖、鸭掌、鸭锁骨等等,其实除了这些肉类美味,还可以选择一些素菜哦,例如卤藕、卤豆腐干等等,不仅比卤肉类的零食热量低,而且关键是也十分美味哦,下面看看素菜怎么卤?

素菜怎么卤,喜欢卤味的不要错过了

卤菜不仅可以卤肉食,也可以卤素食,而且素卤卤出来的味道也同样十分可口宜人。许多素菜都非常适合进行卤制,日常生活中比较常见的卤素菜食材有豆制品类,如卤香干、卤腐竹、卤等;此外,海带、鸡蛋、香菇、土豆、藕、笋、花生等也都可以用来制作卤素菜。自己在家中时可以尝试做一下卤素菜,味道真的很不错。

一、素卤一锅出

(一)食材

豆腐干6块、油豆腐150克、花生米150克、八角1小撮、香叶4片、小茴香1小撮、丁香(可选)1小撮、生抽3勺、老抽1勺、糖1勺。

(二)步骤

1、豆腐干切成小片。

2、锅里加清水,加3勺生抽,1勺老抽,1勺冰糖混合成汁。烧开后加入香料(最好包个纱布包)。

3、油豆腐(超市购),生花生米,豆腐干备齐。

4、八角,香叶,小茴香,丁香(可选)备齐。

5、加入花生,油豆腐,豆腐干,盖上盖子,小火煮至汤汁大半收干(约1小时)。

6、关火后盖着盖子晾凉。(汤汁要留一些,不要煮干了)。

豆腐干过油煎了,不容易碎。不过油简单健康一点。

二、卤莲藕油豆腐

(一)食材

莲藕、油豆腐、桂皮适量、香叶适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、花菇适量.

(二)步骤

1、莲藕洗净刮皮,窝里放入清水,酱油,盐,料酒,桂皮香叶,待卤水汁煮开后放入莲藕和油豆腐中火煮20分钟。

2、再加入预先浸泡好的花菇,再中火煮至入味。

3、将入味后的卤素菜挟出,微微晾凉。

4、切片摆盘即可,也可另外淋上酱汁上桌。

三、素卤一锅汇

(一)食材

冬笋100克、腐竹75克、豆腐干50克、水面筋50克、口蘑25克、木耳50克、八角10克、姜30克、大葱40克、大蒜30克、酱油50克、料酒20克、白砂糖25克、盐2克。步骤:

(二)步骤

1、口蘑用开水泡透,捞出用少量盐揉洗干净,切成宽条,原汤澄清留用。冬笋、腐竹、香菇、水面筋、白干分别切成条状,放开水锅中烫透。

2、木耳在开水中焯一下,均捞出沥水,坐锅上火,放入花生油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味。放入料酒、酱油、口蘑原汤、盐、白糖、水烧开。

3、撇去浮沫,捞出佐料,将花生米、腐竹、冬笋、口蘑、白干、水面筋放入焖透,再放入玉笋、香菇稍焖,用旺火收汁,放味精、木耳、香油,即可晾凉食用。

素菜怎么卤?相信很多小伙伴已经迫不及待要去厨房做自己喜欢的卤味了吧,其实卤味做法没有那么难哦,重要的是要把调料选好,调整好各种配料的比例,这样做好的卤味的味道不会差哦,平时吃多了卤肉类的零食,可以多试试卤素菜哦,也十分美味。