小孩发烧怎么办 用这些小方法轻松降温

用温度计给孩子测量体温

肛门测得的体温最准确，而腋窝下也可以测量，只是腋窝下测得的体温最不准确。但不要使用同一个温度计在肛门和腋下测。你还可以用耳温枪从孩子的耳朵测量体温，也可以用额温枪通过额头温度来测量体温。婴儿和幼儿的体温通常较成人高，波动也较成人大。造成这种现象的原因是，他们的表面积和体积比要比成年人大，而且他们的免疫系统也尚未发育完全2岁以下幼儿的体温通常为36-37.2摄氏度（97-99华氏度）。对2岁以下的幼儿来说，37.3-38.3摄氏度（99-100.9华氏度）为低烧。如果烧到38.4摄氏度（101华氏度）以上，39.7摄氏度（103.5华氏度）以下，就要注意了。通常，这时孩子感染了病毒或病菌。烧到39.8摄氏度（103.6华氏度）以上，就要采取措施进行降温了（后文会讲到一些降温的具体方法）。如果温度能够降下来，可以等到天亮后再去看医生，如果降不下，就要连夜去看急诊。注意：本文所讲的发烧，是指单纯的发烧，没有其它并发症的情况。如果孩子还伴有其它一些症状，而且发烧反复退不下，建议尽快就医。

给孩子泡澡

泡澡能带走孩子体表的温度，是非常有效的物理降温方法。如果你已经给孩子服用了美林等退烧药，可能等药效发挥还需要一段时间，这时你可以先给孩子泡个温水澡。用温水给孩子泡澡。千万不可用冷水，最好是用温度比孩子体温稍低的水，效果最佳。洗澡水中不要加酒精。以前曾提倡过这种方法，但现在已经不再推崇了。你还可以在孩子的额头放一块湿毛巾以帮助降温。

多给孩子喝水

发烧会让身体脱水，进而导致更多身体问题，因此要给孩子多喝水，多吃流质食物。最好是白开水。但如果你的孩子坚决不喝白开水，可以鲜榨些果汁搀兑些白开水，或者在白开水中加几滴果汁，以提升口感。还可以给孩子喝植物泡的茶水（如洋甘菊茶和薄荷茶），和pedialyte电解质溶液，任何年龄阶段的儿童都可以喝。密切关注孩子的脱水状况，温度烧得越高越容易脱水。孩子脱水的症状有：尿液变浓，呈暗黄色，臭味浓；排尿次数减少（两次排尿时间间隔相差6小时以上）；口干唇裂，哭泣时没有眼泪，眼睛凹陷等。如果孩子出现以上脱水症状，应立即就医。

降低体表温度和室温

给孩子穿一件薄衫，如果穿太多容易将温度捂在体内，不容易散发。而宽松的薄衫有助于体表空气流通，更容易带走体内的热量。手边放一条小毛毯，以备孩子感觉到冷时使用。可以放一台电风扇，不要对准孩子直吹，控制好开电扇的时间，有助于室内空气流通，带走孩子体表的热量。

给孩子服用退烧药

温度烧的过高会引发较多并发症，或者孩子哭闹不止实在难受的时候，可以给孩子服用退烧药。如果单纯是中低烧，建议不用采取措施。但如果是高烧，或伴有其它症状，要服用退烧药。美林和泰诺林是可以给婴幼儿服用的退烧药。但服用的剂量多少，建议还是遵医嘱。布洛芬适合于6个月以上的婴幼儿，但也要遵从医生的嘱咐服用剂量。阿司匹林不建议给18周岁以下的孩子服用，因为可能会导致reye综合征（急性脑病合并内脏脂肪变性综合征）。退烧药有栓剂和口服之分，要根据孩子的年龄和体重给予合适的剂量。不要超剂量也不要间隔过短时间服用，可以将孩子服药的时间和剂量记录下来。如果孩子已经在服用医生所开的药物，在给孩子添加非处方退烧药之前要询问医生。如果孩子一服药就呕吐，建议使用塞肛门的栓剂。但用之前也一定要看好剂量。如果服药后并不见退烧，建议及时就医。

询问医生孩子是否需要服用抗生素

抗生素可以用于治疗细菌感染，但无法治疗病毒感染。如果抗生素用得过于频繁，会使体内病菌产生抗药性，最终抗生素将失去药效。所以现在提倡少用抗生素。如果孩子不得不使用抗生素，那么必须遵医嘱用完整个疗程。

了解发烧的原因

发烧是机体的正常反应，是一个警示标志，有利于我们及时发现机体的问题。导致发烧的原因有很多：细菌感染，如链球菌感染导致的脓毒性咽喉炎、耳炎，从而引起发烧，可以使用抗生素治疗。病毒感染，如感冒、流行性感冒、水痘、麻疹等，通常无法用抗生素治疗，唯一的方法是等其走完整个病程，但过程中可以就表面症状进行适当干预。病毒感染是2岁以下幼儿发烧的主要原因，通常会持续发烧3-4天。出牙也会导致低烧。接种疫苗之后有时也会导致低烧。如果孩子置身于高温环境下导致中暑虚脱而引起的发烧，这是非常紧急的情况，应该马上就医。炎症也会引起发烧，如关节炎或其它炎症，以及癌症。

什么情况下应该去就医

在家里观察孩子的情况，你既不能粗心大意而忽视导致病情恶化，也不能因为一点小病就大动干戈，去医院看病也有交叉感染的风险。通常情况下，孩子月龄越小，危险系数越高。下面向你介绍下不同月龄的孩子发烧，有哪些注意事项。0-3个月：38摄氏度（100.4华氏度）以上，你就应该带孩子就医，即便只是发烧而没有其它症状。2个月以下的婴儿发烧，不管烧到多少度，都应该立即就医。3个月-2周岁：38.9摄氏度（102华氏度）以下可以在家里观察。3个月-2周岁：38.9摄氏度（102华氏度）以上需要进行药物降温。尤其是伴有其它症状，发烧超过一两天，在家用药物无法起到降温效果时，应该立即就医。

了解其它病症的特征

通常，对于孩子的病情严重与否，家长会根据自己的经验和直觉判断。每个孩子的机体在应对不同病症时会有不同的反应，但家长一般可以感觉出他们的异常。如果孩子情绪低落，胃口不佳，还伴有昏睡症状，那么这是生病比较严重的标志。如果孩子出现无法辨别方向，嘴周和指尖有青紫色，癫痫，严重的头痛，脖子僵硬，行走困难，呼吸障碍等症状，应立即拨打120急救电话。