大暑吃点啥比较消暑？

大暑是一年中最炎热的节气，由于气温升高，在这个季节常常会热得让人大汗淋漓，于是人们通常都会选择在大暑吃些解暑的食物或小吃，以便缓解炎热带来的疲惫和困倦。那么大暑吃点啥比较消暑?现在就针对这个问题进行详细的梳理和介绍。

大暑吃点啥比较消暑

1.冰冻甜品

炎热的夏天，最消暑的莫过于冰凉冰凉的甜品了，这里面包括的种类可就多了，冰淇淋、冻奶茶、冻柠檬茶、冻可乐等，当属经典的消暑法宝。还可以吃上一碗冰冻的糖水、冰冻龟苓膏等，让整个炎热的夏天添上一阵凉爽的感觉。

2.酸梅汤

为什么单独把酸梅汤拎出来说呢?因为它的确是绝佳的消暑饮品。通常酸梅汤用料有乌梅、甘草和桂花，冰凉冰凉的酸梅汤一口喝下去，消暑解渴，提升食欲，补充能量，不容错过。

3.冷面

消暑小吃，当然不能只有饮品，还应该包括各种各样的美食，冷面便是其中的一款适合夏天解暑的小吃。冷面通常是荞麦面，又有韧劲又有嚼劲，浇灌上香纯浓厚的鸡汤，再搭配上辣白菜、黄瓜丝、水煮蛋等配菜，让人食欲大开。喝上一口冰凉酸甜的清汤，吃上一口凉冰冰的面条，那种感觉既清爽又解腻，一下子就把盛夏的热气给赶跑了，可以说是非常受欢迎的消暑小吃。

4.凉皮

既然是消暑小吃，凉皮当然也要占据一席位。夏天适当吃点辣的食物，不仅有助于开胃消化，还能去除体内湿气。所以说清凉爽口的凉皮，便是这么一道既开胃又好吃的消暑小吃。凉皮非常柔软爽滑，而且韧劲十足，在凉皮里面淋上绝佳好味的酱油、辣椒，再配上清爽的黄瓜丝、香脆的花生米，这样一盘吸引力十足的凉皮端上桌，盛夏的炎热已经消解一半，再吃上一口，香辣油润的凉皮瞬间便将俘获你的味蕾，把夏日的燥热消除于无形。

大暑吃点啥比较消暑?以上几种，便是这个问题最常见、最受欢迎的小吃了。当然还有许许多多的消暑小吃，也是十分经典和好味道的，这便需要大家的日常生活中搜罗和发现了。其实，夏天喝些清茶也是极好的，有助于开胃和消暑。