红糖水的功效和作用 喝红糖水的注意事项

按照中国民间习俗，一般生完孩子，都应该适量的喝一些红糖，对大人孩子都有利。

产后喝红糖水时间不宜过长，一般一个星期左右即可。缬方焱蜱一般以产后7~10天为宜。 如果时间过长，造成产妇继续失血。

红糖的糖分很高， 每100克的红糖含钙霁授作犬90毫克，是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。

消化系统不佳的人士，糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时，最好不要用红糖水一起喝下去。

因为红糖是糖制品，所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。 而且最好是蜜蜂存放，以免潮湿！

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