大暑该吃什么适宜的东西呢?在大暑各地有什么节日习俗?

大暑，是365天中最为炎热的节气，它在二伏前后，在长江流域的好多地方，经常出现40℃高温天气。所以要作好防暑降温工作，那在大暑的时候，该吃什么适宜的东西呢?在大暑各地有什么节日习俗?

一、大暑该吃什么适宜的东西

1.羊汤

羊汤，全国各地皆有这个美食。在大暑这一天，人民有喝羊肉汤的习俗。滚烫雪白的羊汤水加上葱花和羊肉羊杂，每个人可以按照自己口味，弄个小碟，小碟里面弄点辣椒油、花椒面、盐、味精等调料调配的蘸碟，羊汤就可以喝了。

2.黄瓜

黄瓜相信大家必不陌生吧，在大暑这一天，弄个糖醋黄瓜，凉拌黄瓜，黄瓜汤，酸辣黄瓜等等，都能让你们在这炎热的天气感受一丝清凉。

3.玉米

玉米，它是世界重要的粮食作物。金灿灿的身体，颗粒饱满的玉米粒。全身都是宝藏。玉米，人们买来煮玉米之后，汤也可以喝，有股淡淡的玉米香。玉米还可以做菜，比如糯香玉米排骨玉米须茶等等。

4.绿豆

在这么炎热的大暑节气，一定不能忘了一个解暑好东西，那就是绿豆汤。烧好的绿豆汤等冷却之后放入冰箱，早上放进去，中午吃饭就可以拿出来，黄绿的颜色，如果你喜甜，可以加入点白糖，喝一口，瞬间凉爽许多，还可以促进你的胃口。

二、在大暑各地有什么节日习俗

1.莆田

在大暑节那天，每家每户有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。在大暑节那天，亲友之间，相互赠送荔枝、羊肉。

2.日本

大暑节气，日本人会在社区里架起了长长的竹筒，把煮好的面条放到竹筒中过水冷却，供大家品尝。

相信大家通过我这篇文章对大暑该吃什么适宜的东西这个问题有所了解了吧，在这炎热的大暑节气，到了晚上，如果有院子那是最好不过了，一家人围坐桌旁，桌上放着冰镇绿豆汤，吹着风，相互交谈着，这也许是最好的回忆。