生殖器疱疹最基本的饮食建议 生殖器疱疹应该这样预防

患上生殖器疱疹，不仅会承受疾病所带来的危害性，还会使自己的心理出现严重的压力，更有甚者，会影响到自己的家庭生活。专家介绍，生殖器疱疹除了积极治疗，还应在最平常的饮食上多加注意。那么对于生殖器疱疹患者来有什么好的饮食建议吗?

生殖器疱疹的饮食建议

1、可服用蜂蜜或蜂王浆，增强自身抵抗力和免疫力。生殖器疱疹的复发往往都是在抵抗力低下时发生的。

2、在治疗生殖器疱疹前和治愈后，应戒掉烟、酒。每只香烟能使人体损失约3到5毫克的vc，而vc是增强免疫力的重要维生素。饮酒更甚，饮酒可促使本病复发，加重本病的症状。

3、应该注意避免或少吃辛辣食物。

4、少吃海鲜类食品。多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，并同时进行体育锻炼。

预防生殖器疱疹的三个方法

1、防止传染

现实生活中，一定避免不使用他人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格地游泳池游泳。

2、杜绝性乱

通过临床统计，发现有百分之六十的患者是通过性接触染病地。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活接触传给家中其他人，既带来了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此，提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生地重要方面。

3、个人卫生

注意跟人生理卫生对于预防该疾病的发生起着重要的作用。每日清洗外阴、换洗内裤，个人地内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

其实，只要我们在自己患上疾病的时候，认认真真的对待，疾病就不会那么容易的恶化，然后去危害我们的健康。