3个超有效的祛痘方法还你健康肌肤

　　有效的祛痘方法

　　很多朋友都有脸上长痘的烦恼，怎样有效祛痘呢。马上给您推荐几招纯天然祛痘法。

　　1、天然芦荟敷脸

　　有效指数：★★★★★

　　见效速度：★★★★★

　　原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

　　具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

　　2、新鲜土豆片敷脸

　　有效指数：★★★★★

　　见效速度：★★★★★

　　原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

　　具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

　　3、马齿苋草汁敷脸

　　有效指数：★★★★

　　见效速度：★★★

　　原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

　　具体步骤：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

　　脸上不同部位长痘痘的原因

　　1、额头长痘：由于压力大，心火旺，血液循环有问题。解决办法多喝水，特别是早上多喝水。

　　2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。避免剧烈运动，免烟、酒、辛辣等刺激食物。

　　3、 鼻头长痘：胃火导致，不是冷的食物。

　　4、 右边脸颊长痘：肺状态不太好。多呼吸新鲜的空气。

　　5 、 左边脸颊长痘：肝功能有热毒。注意调节自己的情绪，保持愉快的心情。不要让自己过于燥热。

　　6、 唇周边长痘：便秘引起的体内毒素累积。多吃水果，蔬菜。

　　7、 下巴长痘：内分泌失调引起。避免吃冷的食物。

　　结束语：以上就是小编为大家介绍的关于怎样快速祛痘的相关知识，希望能够对大家有所帮助。如果想要了解更多关于祛痘保健的知识，请继续关注本站。