欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  生活百科

八有效便秘中药方 巧治排毒做肠美人

程序员文章站 2022-03-27 22:56:37
都市人越来越烦恼的一个问题就是便秘,很多人尝试很多方法都解决不了便秘的问题。那究竟便秘要吃什么好呢?便秘应该怎么办呢?今天女人私房话小编给大家推荐八大治疗便秘偏方,轻松助......

  都市人越来越烦恼的一个问题就是便秘,很多人尝试很多方法都解决不了便秘的问题。那究竟便秘要吃什么好呢?便秘应该怎么办呢?今天女人私房话小编给大家推荐八大治疗便秘偏方,轻松助你清宿便排肠毒,做个轻盈的瘦子!

八有效便秘中药方 巧治排毒做肠美人

  现代社会很多人可能由于各种原因,如不良的生活习惯或者是节食健康等造成了便秘。便秘可是减肥的大敌,无法将身体的毒素和宿便排出,可能让你的腰腹部位一直都减不下去!所以想要做个轻盈的瘦子,首先要把便秘击败。那便秘怎么办呢?下面8个方法教你如何治疗便秘,轻松做个肠美人。

  1、刺玫瑰花茶能通便:

  每天捏一点刺玫瑰花放入茶缸里,用开水冲泡成淡黄色频饮,有点苦味。黄色没了再重新泡。可消炎、驱火,治肠炎、便秘、高血压等疾病。

  2、治习惯性便秘法:

  取鱼腥草5-10克,白开水浸泡10-12分钟后代茶饮,每日饮水量不限。10日一疗程,停药复发继服仍有效。此药中药店有出售,有利尿、消炎、解毒、排脓、祛痰作用。

八有效便秘中药方 巧治排毒做肠美人

  3、鲜丹参治疗便秘:

  每天用鲜丹参三十克,水煎代茶饮,连服一周后,不仅胸闷消失,便秘亦随之而解。

  4、苦丁蜜茶治便秘:

  睡觉前冲好苦丁茶。第二天清晨起床用冷苦丁茶水冲25克蜂蜜,空腹饮用。喝完苦丁蜂蜜茶后,再喝上一杯白开水,一般2-4小时后可通便。

  5、土豆治便秘:

  取鲜土豆500克,洗净后捣烂绞汁,将汁液放入锅中,以小火煎熬至黏稠时,加入一倍量的蜂蜜,再熬至黏稠如蜜,冷却后装瓶,每日2次,每次1匙,用开水冲服。

八有效便秘中药方 巧治排毒做肠美人

  6、干艾叶治排便不畅:

  把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。

  7、习惯性便秘食疗方:

  核桃仁100克,捣碎,同白糖50克,黄酒150毫升一起放入砂锅中,用旺火煮开,文火再煎10分钟,待温服完。日服两次,连服10天,用于老人习惯性便秘。

  8、海带治便秘:

  取海带60克,温水浸泡几分钟后,放入锅中,加水煮熟。然后取出晾凉,拌入佐料即可食用。一次吃完,每日一次。本法对湿热燥结便秘疗效佳。脾胃虚寒蕴湿者忌服。