腊八粥的食材有哪些
腊八粥是中国传统美食,一般在腊八节的时候都会吃腊八粥。那大家知道传统的腊八粥的食材有哪些吗?相信很多人吃过腊八粥,但是具体说有哪些还说不上来,今天就具体来了解一下腊八粥的食材到底有哪些。
腊八粥的食材有哪些
1.糯米
腊八粥里面会放上糯米。首先糯米是热性的,所以非常适合在腊八时节吃,有暖身暖胃的作用。其次糯米吃上去口感比较软糯,而且煮出来的粥非常的浓稠,很有粘性,口感特别的好。
2.红豆
腊八粥里面红豆也是不能少的。吃过腊八粥的人都知道,腊八粥看上去红红的,而这个红色其实就是来自于红豆。而且红豆煮熟之后有非常浓郁的香气,尤其是如果里面加入一些红豆沙,那么口感会更好。
3.小米
小米属于粗粮,将小米放到腊八粥里面一起煮,会增加粥的营养,而且小米煮过之后,其实也是会使腊八粥口感吃上去更加清爽一些,所以小米在煮腊八粥的时候,也是必放的食材之一。
4.葡萄干
煮腊八粥的时候,适当放上一些葡萄干非常的不错。葡萄干一般都比较甜,放入腊八粥当中煮过之后,甜度就会减弱,会把多余的甜分融入到粥当中,这样粥吃上去有一些甘甜。
5.桂圆干
煮腊八粥的时候,也可以放上一些桂圆干,桂圆干比较甜,单吃的话有可能过于甜腻,放入粥当中可以增加粥的甜度和香气。
6.黑米
黑米也属于粗粮,黑米跟粳米有些相似,它可以稀释糯米的粘稠度,使粥的口感刚刚好,不会过于粘稠,吃着更加爽滑一些。
7.花生
腊八粥里面还会放入一些花生仁,花生仁不去皮或者去皮都是可以的。加入花生仁之后,会让整个粥喝上去口感更加丰富,而且会有花生的香味。
8.莲子
腊八粥里面传统的会放莲子。本身莲子和佛有缘,加上腊八粥是释迦摩尼成佛之日吃的食物,所以莲子在腊八粥里也不能缺少。
关于腊八粥的食材就跟大家介绍到这里。其实传统的腊八粥当中的食材主要是以谷类和米为主,现在的腊八粥大家更讲究自己的口味,会把自己喜欢吃的各种食材放进去。而且腊八粥不仅有甜的,还有咸的,大家可以去南方吃一吃,南方的腊八粥,会别有一番风味。