秋季腹泻吃什么好，赶紧收藏起来，对你绝对有用哦！

说起秋季腹泻，想必大家自己活着身边的家人朋友都有过类似的经历吧。秋季腹泻多发生在秋季，与季节和天气都有一定的关系，腹泻是一种非常让人尴尬和难受的病症，严重的时候，会让人一天上十几趟厕所，折腾的不行，甚至还可能造成脱水的严重症状。

一、秋季腹泻吃什么好

1、醋茶

沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下，一杯茶可继续再冲泡两次，连喝三杯醋茶，腹泻可止。此方治腹泻不适用于细菌性腹泻。

2、蛋黄

可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。

3、赤小豆

赤小豆适量，煮至将熟，加入鹌鹑蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝汤。早晚各服1次。赤小豆止吐止泻，鹌鹁蛋补益气血，对一些过敏食物引起的腹泻有抑制作用。

4、吃面

秋季腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

5、大蒜

将大蒜放火上烤，烤至表皮变黑时取下，放入适量的水煮，食其汁液。对便臭强烈的泄泻疗效较好，大蒜有杀菌功能，具有强化胃肠消化机能的作用。

二、什么是秋季腹泻

秋季腹泻，顾名思义是在秋天比较多发的腹泻症状。一般在夏秋季节或者秋冬季节，比较容易出现秋季腹泻的情况，秋季腹泻主要的原因就是由于轮状病毒感染导致的。一般情况下，受凉或者饮食不当可以导致出现秋季腹泻的情况，由于进入秋天很多的食物或者气候变化比较凉爽，有可能会出现腹部受凉，或者由于饮食的原因导致出现各种消化不良的情况，比较容易出现秋季腹泻的症状。

二、秋季腹泻的主要原因

秋季腹泻主要是由于轮状病毒感染导致，另外也比较常见腺病毒感染，秋季腹泻最主要的表现就是腹泻，蛋花样的大便或者稀水样的大便，大便次数很多，可以达到每天十次以上，有可能会伴有发烧或者有心肌损伤的可能性。持续存在腹泻的情况，有可能会导致出现脱水的表现，脱水的主要表现就是尿量减少，精神不好，口唇黏膜比较干燥，眼窝下陷，甚至有精神恍惚昏迷等情况，因为秋季腹泻除了会导致脱水的症状之外，有可能会出现电解质紊乱，也会导致出现精神状态异常，或者机体机能的状态异常。由于是病毒感染导致，所以有可能会导致出现其他器官的损伤，最常见的就是心肌损伤。

看了上面这么多关于秋季腹泻的描述以及原因的介绍，大家万一不幸遭遇了秋季腹泻，应该知道秋季腹泻吃什么好了吧。其实，真的碰到了，大家也不用太着急，因为着急也没有用，还是要放平心态，积极应对，及时就医，适当的吃一些止泻的食物，让病症减轻才是王道哦。