普洱茶是生茶好还是熟茶好?好处利器普洱茶竟然这么神奇?
普洱茶中含有丰富的蛋白质、维生素c和茶多酚,其中的茶多酚功能不容忽视,它能抗氧化、防辐射和抗衰老。普洱茶具有清热解毒、解酒利尿、降血压、降血脂和减肥美容的功效,普洱茶作为一种养身饮品,深受人们的喜爱,那普洱茶是生茶好还是熟茶好呢?小编在下文为你详细解答!
一、普洱茶是生茶好还是熟茶好
普洱茶生茶和熟茶各有各的好处。生茶是指没经过发酵工艺处理的、以晒青毛茶为原料压制成的各种紧压茶。熟茶则要通过渥堆发酵。生茶茶性刺激性有些强,很容易伤到脾胃,而且苦涩味也明显,但是生茶能清理肠道、降血压和血脂,有利于减肥;熟茶口感较为醇厚、能养脾胃、解酒和调理气虚。
二、喝普洱茶的好处有哪些
1.普洱生茶能减肥降脂
普洱生茶中含有大量的茶多酚,茶多酚能有效分解人体内的脂肪,促进肠道的蠕动,从而排出人体外。但最好是在饭后饮用,饭前容易造成脾胃不适。
2.养胃利尿
普洱熟茶中含有大量菌种,这些菌种对人体十分有利,普洱熟茶性温和,适合女性饮用。并且,长期饮用普洱熟茶,还能排毒养颜呢。此外,普洱茶还能解酒呢,当家人过量饮酒后,我们不妨给他泡一杯普洱茶。
3.预防癌症
普洱茶中含有的茶多酚,能快速分解体内的脂肪,达到降血压和降血脂的功效。并且,茶多酚直接作用于毛细血管,所以能抑制体内的癌细胞发展。
现在,我们知道了普洱茶是生茶好还是熟茶好了吧?如果我们担心家里的老人会患有高血压和高血脂,我们就可以从商店里买一些适合的普洱茶回来,经常为家人泡上一杯口感香醇的普洱茶。另外,女性朋友也可以喝一些红茶,这样不仅可以健脾养胃,还能美容养颜、抗衰老呢!不过,我们要在饭后饮用哦!
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