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冷天不如吃点炖菜,快来学学炖鸡腿的做法大全

程序员文章站 2023-11-08 12:50:40
天气冷起来啦,是时候把家里的炖锅拿出来做几顿美味的炖菜啦。香嫩爽滑的炖鸡腿入口饱满多汁,不仅富含丰富的蛋白质,还有各种身体中所需要补充的维生素,最重要的是炖鸡腿属于高蛋白低脂肪食物,吃再多也不用担心发...

天气冷起来啦,是时候把家里的炖锅拿出来做几顿美味的炖菜啦。香嫩爽滑的炖鸡腿入口饱满多汁,不仅富含丰富的蛋白质,还有各种身体中所需要补充的维生素,最重要的是炖鸡腿属于高蛋白低脂肪食物,吃再多也不用担心发胖。是不是已经迫不及待想为自己炖鸡腿啦?小编有一份炖鸡腿的做法大全,快来看看吧!

冷天不如吃点炖菜,快来学学炖鸡腿的做法大全

炖鸡腿的做法大全

1.香菇春笋炖鸡腿

将鸡腿肉剁块并放入开水中炖煮,捞出后用冷水冲去血沫控干水分;在锅中倒入适量食用油和少许冰糖,放入花椒、八角、香叶、葱姜等调味品炸香;将控干水分的鸡腿肉放入锅中翻炒;在锅中加水直至没过鸡腿肉,炖煮约60分钟;将香菇洗净切成块倒入锅中,再将春笋去皮切块放入锅中;在锅中加入适量食盐,调大火收干汤汁后即可出锅。

2.板栗炖鸡腿

将鸡腿洗净切成小块,板栗去皮切成小瓣,葱姜等作料切段备用;在锅中倒入适量的食用油,将鸡腿肉放入锅中翻炒至变色,倒入生抽、老抽、甜面酱并保持小火;在锅中倒入足量的水,同时加入八角、香叶、花椒、食盐、白糖等调味品焖煮40分钟;将切好的板栗放入锅中炖煮5分钟。软绵香甜的板栗配上香滑细嫩的鸡腿,再配上几种好吃的时令蔬菜简直是又好吃又营养。

3.啤酒炖鸡腿

把盐、胡椒粉、面粉抹到鸡腿肉两面,将鸡腿肉放入装有橄榄油的锅中,鸡腿肉两面煎至棕色即可取出;在锅中加入洋葱、胡萝卜、大蒜加热并搅拌2-3分钟;在锅中倒入适量的啤酒,放入鸡腿肉高火炖30分钟;将红辣椒、奶油奶酪、蛋黄酱、咖喱酱、橄榄油放入搅拌机制成糊状混合调味料;啤酒炖鸡腿就这样做好啦,蘸酱食用更加美味。

4.土豆炖鸡腿

将鸡腿洗净剁成小块,将土豆、胡萝卜清洗干净切成块状;在锅中倒入适量食用油、冰糖;将鸡腿肉倒入锅中翻炒,加入葱段姜片花椒八角等作料,淋上适量酱油后继续翻炒;在锅中加入足量的水转小火炖煮40分钟;加入备好的土豆、胡萝卜块继续炖20分钟,加入食盐搅拌均匀即可收汁关火。

炖鸡腿的做法大全你们是不是已经掌握啦?炖鸡腿其实并不需要花费太多时间,制作过程和环节也非常简单易学,即便是从来没做过饭的小伙伴也可以轻松驾驭。寒冷的冬天为自己做几道暖暖的炖菜真是又营养又暖胃,你喜欢香菇春笋炖鸡腿、板栗炖鸡腿、啤酒炖鸡腿、土豆炖鸡腿中的哪款呢?赶紧给自己做着吃吧!