吃干茶叶有什么坏处？茶叶对人体的健康有什么影响？

茶叶大家应该都陌生，是一类现代人都比较喜欢的养生食材，但是大家对于茶叶这类食材并不是特别了解，甚至走的人也会提出，茶叶对人体的健康有什么影响?吃干茶叶有什么坏处?以下就是小编给大家整理的，请仔细阅读。

一、吃干茶叶有什么坏处

众所周知，茶叶大多是用来泡水喝，但是现在却有许多人用来直接干吃，吃干茶叶可以吗，会不会有什么坏处?首先，干吃茶叶肯定不是百分之百安全的，茶叶中有很多的农药残留以及一些重金属含量，这些有害的组物质如果被人们吃了下去，然后被吸收，身体健康就会受到一定的损害，如果茶叶泡进水里，这些有害物质就会变得危害小一些，因为它的成分也会随之变小。

二、茶叶对人体的健康有什么影响

茶叶这个东西具有两面性以及不绝对性，不能说它绝对的好，但是也不能说它绝对的坏，泡茶叶水喝的好处有很多，比如能补充人体内的微量元素，能加强人的思维能力以及记忆力，还能抵抗辐射，茶叶里面含有咖啡碱，能够使人体的中枢神经感到兴奋，从而起到提神醒脑的作用。经常泡茶喝，还能起到一定的降低胆固醇的作用。

既然是两面性，那么茶叶也是有坏处的，比如，晚上睡觉前喝茶叶水会失眠，茶叶表面也有农药残留等有害物质，若长时间饮用茶叶，自然也会对身体健康产生危害。晚上睡觉之前也不能喝茶，不仅会导致失眠，还会阻碍消化，因为晚上喝茶会一直胃液的分泌。

茶叶对人体的健康有什么影响?吃干茶叶有什么坏处?以上就是小编给大家整理的关于茶叶的知识点，希望能对大家有所帮助，另外，茶叶喝多了虽然也有坏处，但是也可以看看茶叶好的一面，和做人也是一样，不能只顾一面，要统筹兼顾。