宝妈们相信鸽子会回奶吗?想知道的快来看看！

现在，越来越多的朋友喜欢吃鸽子了。鸽子的做法有很多种，比如烤乳鸽、卤乳鸽，当然，也可以把鸽子炖成鸽子汤。不少刚生完宝宝的宝妈们，也喜欢吃鸽子，希望吃鸽子能够回奶。那么，鸽子会回奶吗?今天，小编就为大家简单介绍一下。

一、宝妈们相信鸽子会回奶吗，为了你的孩子赶紧来看看

虽然现在的科学研究尚未证实吃鸽子会直接导致回奶，但鸽子肉确实是含有丰富的营养成分，不仅吃起来美味可口，而且具有加快创伤愈合、益气补血和恢复体力等功效。尤其是把鸽子做成鸽子汤喝，对于宝妈们是特别有益处的。所以，宝妈们是可以多吃鸽子的，特别是多炖点鸽子汤喝，可能达到意想不到的效果。

二、清炖鸽子汤的简单做法

1.准备材料。主料使用1只鸽子，配料主要包括葱、姜、花生油和盐。

2.制法与步骤

第一步，把买回来的鸽子用清水冲洗干净之后放好备用，把葱切成小段，把姜切成姜丝备用。

第二步，准备好炒锅，架锅起火，放入少量的花生油，等待油烧热之后，再放入切好的姜丝和葱段，稍微爆香一下，然后加入适量的水，再一起倒入砂锅之中，然后把洗干净的鸽子放入砂锅之中。

第三步，使用大火，将砂锅煮开之后，转用小火慢炖大约1个小时左右的时间，如果是老鸽子的话，可以适当延长炖的时间。

第四步，揭开砂锅，一锅肉香扑鼻的清炖鸽子汤就炖好了，就可以盛出来尽情地享用了。

宝妈们刚生完宝宝，一般情况下身体都是比较虚弱的，这时候就需要进行温补，清炖鸽子汤就是不错的选择之一，鸽子汤既营养又有回奶的功效。当然，如果天天吃鸽子汤也会腻，宝妈们可以和别的滋补汤换着做，如花生猪蹄汤、鲫鱼汤、母鸡汤等，都很不错。鸽子会回奶吗?宝妈们可以亲自试一试。