如何判定婴儿发烧？ 宝宝快速退烧的4个方法

婴儿多少度算发烧

人体下视丘有体温调节中枢，其作用如同冷暖气机*控制系统的温度。根据这个设定温度，恒温动物会动作产热及散热作用来维持体温的恒定。但是，婴儿的体表面积相对于体重比成人大，婴儿的肌肉组织比成人少，其产热能力较差，同时婴儿血液循环受环境温度的影响也比成人大。因此，婴儿的设定温度会比成人高。

其次，因为婴儿的上述原因，使得婴儿的体温变动浮动比成人大，但是自然界也有相对的因应保护措施，例如孩童比大人耐烧，可能发烧到40摄氏度还活动如常，成人往往到39摄氏度就头痛欲裂，甚至胡言乱语。

所以，家长不能以成人的发烧标注来衡量婴儿是否发烧了。

下面介绍判断婴儿多少度算发烧的衡量标准：

正常婴儿体温的三个测量部位：肛温在36.9度-37.5度之间；腋下温度在36度-37.2度之间；口腔温度在36.6度-37.3度之间。

一般体检中将婴儿的肛温作为基础体温，一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。

孩子发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。下面看看宝宝退烧的物理降温法：

给宝宝降温的方法

温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。