伏姜茶放冰箱吗，又有什么功效呢

伏姜茶，顾名思义就是在三伏天里将生姜切碎榨汁后和红糖配合在一起，在太阳下晾晒而制成的茶，喝伏姜茶，最好的时间是在三伏天。日常生活中我们都会吹空调，空调吹多了寒气就会很重，受寒的胃痛感冒以及吹空调引起的身体不适，食用伏姜茶都会起到很好的功效。今天小编来和大家分享一下伏姜茶的功效。

伏姜茶放冰箱并不是最好的办法，其实伏姜茶密封保存，放阴凉干燥的地方就行了。伏姜茶可以用开水冲服，也可以喝 粥 的时候放一勺到粥里面，也有别样的风味。我自己做好了伏姜茶，我试着直接吃，跟吃姜糖的感觉是一样的，味道超赞!

一、伏姜成分

生姜、红糖、山楂

二、伏姜作用

1、伏姜中的姜辣素能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 喝过伏姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，喝杯伏姜能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

2、当人们外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，冲一杯伏姜喝，可增进血行，驱散寒邪。常饮伏姜可以温暖保健，补气益血，使人精神好，面色红润。

3、伏姜中所含的姜辣素、二苯基庚烷类化合物和糖蜜成分具有很强的抗氧化和清除*基作用，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过淋巴组织排出体外，可促进日晒皮肤的新陈代谢。女性常饮可以美白，抗衰老，老年人常饮可除“老年斑”。

4、在饮酒过程中，可同时饮用伏姜茶，通过伏姜的特殊功效，直接刺激胃部血管，加速胃部蠕动，同时减少食物在小肠的停留时间，迅速进入大肠，减少小肠对酒精的吸收，从而也就减轻酒精对体内其它器官的伤害。另外，通过伏姜的解表功效，能使饮酒者迅速流汗，从而将酒精通过汗液快速排出体外，达到解酒功效。

5、生理期疼痛的女性大多是“寒体质”。而伏姜具有强烈的保温作用，并能促进血液循环，散去体内的“寒”，缓解疼痛。

6、产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常损耗体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭。饮用伏姜有补充身体能量、温暖子宫、活络关节的作用。

伏姜茶放冰箱并不是一个最好的保存办法，毕竟冰箱里还是有很大寒气的，在制作伏姜茶的过程中选择什么样的姜最好呢？请一定要选择，越老的姜越好，不然做出来的姜水分太多，就会影响伏姜茶的功效，制作这道茶并没有太阳科的比例，按照自己的经验来就好，食疗毕竟还是比较灵活的。