菊花茶哪种好，这几种菊花茶都非常不错

现在很多人都有每天喝一些茶叶的习惯，适量的喝一些茶叶，对我们人体还是有很多益处的，茶叶的品种非常的多，比如说常见的有普洱茶，红茶，白茶等，当然有一些人会喜欢喝花茶，像是玫瑰花，菊花，茉莉花，桂花等，其中菊花茶就是一种比较受欢迎的花茶，那么菊花茶哪种好呢？

菊花茶哪种好

1.杭白菊

说起杭白菊，很多人可能会觉得杭白菊是杭州的特产，但其实不是这样的，杭白菊其实是桐乡非常有特色的一种农产品，杭白菊的颜色看上去是玉白色的，气味闻上去是非常清香的，味道是甘甜醇厚的，杭白菊花的形状非常的美丽。我们在冲泡杭白菊的时候，只需要3到4朵左右的胎菊，将它们放入到400毫升的玻璃杯当中，往里面加入滚烫的开水，将盖子盖上以后，浸泡3到5分钟左右的时间就可以喝了，我们可以根据个人的口味爱好往里面适量地加入一些蜂蜜，或者是白砂糖，当然也可以往里面加入一些玫瑰花和枸杞，在杭白菊中有丰富的氨基酸，维生素，胆碱，挥发油等成分，具有一定的美容养颜和强身健体的效果，需要注意的是杭白菊是不可以隔夜喝的，最好是可以现泡现喝，不要往杭白菊里面加入冰糖，另外，杭白菊是不可以与猪肉，鸡肉等食物一起煮，否则很有可能会引起身体不适。

2.贡菊

贡菊是一种安徽特有的菊花茶，主要由采自黄山的野菊花制作而成，是我国四大名菊之一，贡菊是凉性的食物，味道是甜中带有一丝苦味的，在贡菊当中含有多种维生素，氨基酸，钾元素，胆碱，钠元素等营养元素，适量吃一些贡菊可以起到抗衰老的效果，同时可以促进人体对于胆固醇的分解。

3.野菊花

野菊花的花朵是比较少的，一般只有1到3公分左右的大小，是一种寒凉性的食物，野菊花一般生长在比较凉爽和湿润的环境当中。野菊花的味道是偏苦的，适量的吃一些野菊花是有好处的，我们在冲泡野菊花的时候，可以将50克左右的野菊花和200毫升左右的水进行搭配，这样的比例冲泡出来的也菊花是最合适的。

菊花茶哪种好，应该说菊花茶的品种是非常多的，不同的菊花茶当中的功效是完全不同的，包括他们的外观，口味也都是不同的，我们在选择菊花茶的时候，应该根据个人的口味喜好以及体质来选择更适合自己的菊花茶。