恋爱怎么作才不会作死感情？

相信大家都都看过很多的被作死的爱情，即便有女孩在恋爱过程中，明明知道作是让感情浓度下降的，但是在那时那刻，她们还是控制不了自己的情绪。她学网小编看过那么多情感咨询案例之后，得出了一些关于经营亲密关系的诀窍，希望能够帮助到你们。

1.在亲密关系中，要学会自我满足自已的需求和对他人的预期，降低对他人的期望，这样，对方对你付出一点，你都会觉得很开心，很感恩，如果你把对另一伴的需求，预期放到很高的位置，别人所做的，你都觉得不满足，最后，对方会停止付出。

2.当你真的选择了他成为了你的对象和伴侣，你就需要打从心底里去欣赏他，鼓励他，帮助他在你的人际关系圈里塑立正面的形象，让他、她觉得你是爱他的，欣赏他的，他在你这里得到认同，他就不需要在外面去寻找认同。

3.学习成长自已爱的能力。爱是一门学问，除了跟专门从事情感工作的老师学习，我们还要在生活中，跟那些可以懂得经营好婚姻和情感的的朋友们学习，你一定会发现，原来爱是一门可学习的学问，让自已成为在情感中一个懂爱、会爱、可爱的人。

在西方有些国家，婚姻这门学问，在单身的时候，就开始有辅导，目前我们国家还是努力中，我一直跟大家分亨的一句话是，爱是一个可学习和需要学习的学问，希望大家有意识地可学点婚恋心理学，提升自已的经营关系的能力，少让自已在情感中吃些苦头。