黑苦荞茶的作用和功效有哪些

对于广大朋友们来说，黑苦荞茶这种饮品一定不会感到陌生吧，黑苦荞茶是我们日常生活中十分常见的一种茶饮品，它的营养价值很高，长期饮用对我们的身体健康可以说有很多好处，那么，黑苦荞茶的作用和功效有哪些呢？不妨我们一起去看看。

一、黑苦荞茶的作用和功效有哪些

1、防癌抗癌

常喝黑苦荞茶对于预防癌症的发生，很有效果。因为黑苦荞茶体内含有很多的微量元素和抗癌物质，这些元素具有抑制癌细胞增长扩散的功效。

2、调节内分泌，防三高(高血压、高血糖、高血脂)

黑苦荞茶中的芦丁可以软化血管，改善人体微循环，并且对高血压、高血糖、高血脂具有辅助治疗的作用。

3、健胃护肝

黑苦荞茶中的芦丁对于慢性肝炎、肝硬化有较好的治疗效果，此外，还可以减轻胃的负担，可以预防胃病的发生。

4、消炎，增强人体免疫力

黑苦荞茶中有一个个成分叫做芦丁，这个成分具有抗菌消炎的作用。能够对溃疡有着很好的消炎止痛的效果。还能够很大程度的抵抗病菌的入侵。

5、助消化，利减肥

黑苦荞茶中的食物纤维可以帮助消化，排出体内油脂和毒素，有利于减肥。

6、美容养颜，美女最爱

水溶性的膳食纤维，对人体有着排毒养颜的功效，能够很好的防止衰老。是美女们的最爱。而黑苦荞茶中具有丰富的水溶性膳食纤维，所以美女们可以多喝。

7、富含丰富蛋白质

研究结果表明，黑苦荞中富含蛋白质、脂肪和具有保健功能的多种矿物质无素及多种维生素、氨基酸。芦西是荞麦(尤其是苦荞)的特有成份，肯有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防、治疗作用，对控制和治疗糖尿病总有效率达93%。另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。

8、利尿抗过敏

黑苦荞茶对结核杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌均有抑制作用、对多种皮肤真菌也有抑制作用。并有利尿、抗炎、抗过敏、镇痛及平喘、祛痰作用。

二、黑苦荞茶的副作用

黑苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。

黑苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。

黑苦荞茶的作用和功效有哪些？黑苦荞茶的副作用有哪些？对于不知道黑苦荞茶的作用功效，或者不知道黑苦荞茶的副作用有哪些的朋友们来说，以上这篇文章已经通过十分详细的介绍为大家答疑解惑了，建议朋友们日常可以多喝一些黑苦荞茶，对身体有好处。