这几种炖羊肉的做法，让你爱上吃羊肉

大家应该都吃过羊肉吧，羊肉在所有的肉类食品中也可以算是比较肥美的一种了，但它的肉质吃起来又不会像猪肉一样口感那么油腻，是我国西北地区非常受欢迎的一类肉类品种，羊肉的做法有很多，最家常的做法莫过于炖羊肉了，那么大家都知道哪些炖羊肉的做法呢？

这几种炖羊肉的做法，让你爱上吃羊肉

一、白萝卜炖羊肉

材料：羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段，鲜姜2片，料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml

做法：

1、羊肉洗净，切成5cm大小的块;白萝卜洗净，切成5cm大小的滚刀块，备用。

2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，去除血沫，捞出用流动水冲净。

3、中火烧热砂锅中的油，放入大葱段、鲜姜片和大料爆香，加入汆烫好的羊肉块，烹入料酒拌炒均匀，倒入适量的清水烧开，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。

4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀，继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。

二、胡萝卜炖羊肉

材料：胡萝卜一根，羊肉900克，水3500毫升，料酒，葱切断，姜片，盐适量，香油1小匙，白胡椒粉适量，花椒料包一个

做法：

1、胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用

2、将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干

3、起油锅，放入适量色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白

4、放水及其他调味料(除香油，白胡椒粉和盐外)，一起放入锅内用大火煮开(我这时改用砂锅炖了)。改小火煮约1小时

5、再放入胡萝卜继续炖半个小时，放盐、白胡椒和香油调味即可

三、清炖羊肉

材料主料：羊肉500克，葱25克，清萝卜少许，香菜25克，味精，盐，姜，醋，胡椒粉适量，香油5克。

做法：

1、将羊肉剁成2.5厘米见方的块，将用刀拍破，葱一部分切丝，一部分切断;清萝卜切两半;

2、羊肉用开水汆去血污，倒入陶制盆内，加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限)，再放在锅内的小铁架上，锅内加适量的水(盆的下部分应跑在水中)，盖紧锅盖，烧至肉烂时撇去浮油，捞去葱、姜、萝卜，吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。

以上就是今天为大家介绍的几种家常炖羊肉的做法了，人们常说吃羊肉，贴秋膘，所以说，吃羊肉是很容易我们发胖的，如果是想要减肥的朋友们，就最好还是要少吃羊肉，另外，羊肉一般在食用时是不适合与醋搭配在一起吃的，大家一定要注意哦。