爱上不该爱的人怎么走出来？学会这3点

　　爱对了人自己和生活都会变得更好，而爱错了人只能告别错的，迎接对的。有些感情是在经历过后才发现爱上一个不该爱的人，也有些感情是从一开始就知道是爱错了人，下面她学网小编就来讲讲。

　　一、爱上一个不该爱的人怎么办

　　当发现自己爱上不该爱的人，应该静下心来理性看待这份感情，理性的做法肯定是及时止损，并且离开也是迟早的事，越早决定，伤害越小。

　　想放下也不是那么容易的事，就像为什么所有人都知道吸烟有害健康，能戒烟的却少之又少，不管是戒烟还是戒爱，都会有戒断反应，如果能熬过去，就能成功。

　　1、学会控制

　　在做决定之前要有心理准备，同时也不要纠结谁对谁错，因为感情来了谁也控制不住，虽然你控制不了开始，但是可以控制结局。

　　2、学会转移注意力

　　在这个过程中不要自己硬熬，可以和朋友出去玩，甚至旅游散心，同时发展一些自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，而不会总是想感情的事，也就不会感觉那么难受了。

　　3、学会更爱自己

　　给自己制定一个合理的计划来康复，最好的来适应一个没有他的方法就是完全改变一个作息时间和生活方式，让自己过一个健康和积极的生活。

　　二、爱上不该爱的人说说

　　1、最傻的不是爱上不该爱的人，而是从来不做好为错误买单的准备。

　　2、同情那些把承诺当饭吃的女人，她们爱上了不该爱的人，把自己搞得是不人不鬼，最后在一无所有的时候还是在做着男人会实现承诺的的美梦。

　　3、爱上一个不该爱的人，你的心中满是伤痕，犯了不该犯的错，你的心中满是悔恨。

　　4、不该爱的人，给你的仅仅是爱。应该爱的人，给你的还有整个世界。

　　5、不该爱的人，爱上了，固然是我的一种最大的不幸，但最应该感觉到不幸的人，铁定是ta，因为ta已永远错失了最好的东西，因为ta已必将永死于我心。

　　6、爱上不该再爱的人，等了不该再等的心，卑微至万倍尘埃。