生姜蜂蜜水什么时候喝好，生姜蜂蜜水的做法您不可不知

生姜和蜂蜜是我们生活常见的两种食物，想必大家并不陌生。用生姜和蜂蜜做成蜂蜜水味道是相当不错的。既有生姜的辛辣感，又有蜂蜜的醇香，两种食物搭配在一起简直就是绝配。那么，生姜蜂蜜水什么时候喝好呢，我们一起来看看吧。

生姜蜂蜜水什么时候喝好，生姜蜂蜜水的做法您不可不知

一、生姜蜂蜜水正确的喝法

1.早上喝生姜蜂蜜水

早饭吃早餐的时候或者是吃完早餐以后都可以适量的喝些生姜蜂蜜水。不仅对促进排便有好处而且还可以滋养皮肤。

2.吃完饭喝生姜蜂蜜水

吃完饭以后喝上一杯生姜蜂蜜水是最好不过了，不仅能帮助促进食物的消化而且还可以防止便秘的现象。

二、生姜蜂蜜水的制作方法

1.需要的材料：生姜、蜂蜜

2.制作方法

(1)提前烧好一壶热水。

(2)生姜清洗干净以后用刀把生姜皮去掉，切成生姜片。

(3)把切好的生姜片倒入有杯子盖的杯子里。然后加入烧好的热水，并盖上盖子。

(4)用手摸一下杯子如果不烫手了，就把蜂蜜放入杯子里，并且搅拌均匀。

(5)搅拌好的生姜蜂蜜水就可以喝了。

三、制作生姜蜂蜜水的注意事项

(1)制作生姜蜂蜜水的生姜要选土黄色，并且表面粗糙而且纹路较多的老姜。这样制作出来的生姜蜂蜜水味道会更浓郁。

(2)杯子倒入热水的时候需要盖上被子盖，这样能更好的激发生姜的味道。

(3)不要着急把蜂蜜放进杯子里，水的温度太高会破坏蜂蜜的营养。

生姜蜂蜜水什么时候喝好，相信通过上文的介绍您一定知道答案了。如果觉得用冲泡的方法生姜不够入味，可以把生姜切碎放入水中煮二十分钟，再把煮好的生姜水倒进杯子里，待杯子里水温下降后再把蜂蜜倒进杯子了，搅拌后就可以喝了。生姜蜂蜜水不仅好喝而且很有营养，喜欢的小伙伴快来试试吧。