茶花粉的功效与作用，有些东西你知道了没坏处

说起茶花茶树，很多小伙伴都是有所了解的，茶花作为一种常见的观赏性植物，很多公司、家庭都有种植，我们常见的大红茶就是其中一种。茶花开放的时候十分美丽，深得养花人士的宠爱。那么，对于茶花粉，大家又有多少的了解呢，尤其是茶花粉的功效与作用。

一、茶花粉的营养成分

茶花粉中富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质及多种活性物质，其中蛋白质和氨基酸的含量是鸡蛋、牛奶的几倍，脂肪酸中的不饱和脂肪酸远比其它动植物的含量高，维生素尤其是b族维生素含量远远高于其他花粉，另外茶花粉中还含有多种活性物质及矿物质如铜、镁、铁、锌、钛、钙等成分。

二、茶花粉的功效与作用，有些东西你知道了没坏处

1、增强免疫

茶花粉能增强机体免疫力得益于其富含的花粉多糖能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力，同时茶花粉中富含的核酸能刺激t淋巴细胞和b淋巴细胞增殖，另外茶花粉中富含的维生素(尤其是b族维生素)、矿物质(铁、锌、硒、钙)及活性物质等成分协同作用也能提高机体的特异性和非特异性免疫能力。

2、延缓衰老

茶花粉在延缓衰老方面也是极为显著的，源于茶花粉中富含的黄酮类化合物能有效清除体内过多的*基并能抑制细胞色素的沉积，同时茶花粉中富含的活性物质能增强体内超氧化物歧化酶(sod)的活性并能促进超氧化物歧化酶的合成，另外茶花粉中富含的维生素也有抗氧化作用并能改善细胞的新陈代谢。

3、保护血管

茶花粉可以有效的预防心血管疾病并能降脂降压，源于茶花粉中富含的黄酮类化合物有助于清除血管壁上脂肪的沉积并能有效的软化和扩张血管，同时茶花粉中富含的维生素尤其是维生素e能增强血管的通透性并能降低血管的脆性，另外茶花粉中富含的矿物质能清除血管内壁的积存物并能恢复血管的弹性。

4、调节肠胃

茶花粉能调节肠胃功能得益于其富含的维生素及膳食纤维，其中维生素尤其是b族维生素能增强胃肠消化功能并能促进胃肠蠕动，而膳食纤维对对促进胃肠的消化功能和排泄功能有着举足轻重的作用，另外茶花粉中还含有多种生物活性物质如酶类等，这些活性物质在调节肠胃功能方面也有积极的促进作用。

5、排毒养颜

茶花粉能排毒养颜源于茶花粉中富含的膳食纤维、维生素及活性物质能帮助胃肠排出体内的毒素，同时茶花粉中富含的黄酮类化合物、生物活性物质等成分能有效清除体内的*基并能抑制细胞色素的沉积，另外茶花粉中富含的维生素、氨基酸等成分能促进细胞新陈代谢并能促进表皮细胞的修复和更新。

看了上面这么多关于茶花粉的功效与作用的介绍，大家不是都非常的惊讶， 平时也就只看过茶花茶树，最多还吃过茶籽油，什么时候茶花粉都有了这么多的功效作用了啊。看来茶树真的浑身都是宝啊，连花粉都这么有价值，看来自己的知识量还是太少了啊。