如何美白 6个方法肌肤变白

　　如何美白

　　牛奶美白

　　首先准备一杯牛奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里冰一下)。将脸部洗干净,然后再将鲜奶敷在脸上20分钟左右，然后取下，再次用清水将脸上的牛奶洗净。如此的长期的坚持，很快便可以使肤色白净均匀。

　　芦荟美白

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　先将脸部洗干净，再将调好的芦荟糊涂抹在脸上，待到面膜干后在进行洗净，最后拍上柔肤水即可，每周坚持1—2次。

　　蕃茄蜂蜜美白

　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

　　蔬菜美白

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

　　醋蛋液美白

　　准备鸡蛋一个，将它洗净，然后加入500毫升的优质醋当中浸泡一个月。当蛋壳完全溶解于醋中之后，每天取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后喝下。

　　白芷美白

　　材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

　　做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。

　　吃什么可以美白

　　蜂蜜

　　拥有悠久历史的美白肌肤食物，富含多种维生素和水性保湿成分，能润泽肌肤颜色。经常被提取精华用来制作滋养的乳液和面膜等，能提供肌肤所需的营养成分，使其光滑润泽有弹性。

　　茶叶与茶水

　　茶叶和茶水都具有优秀的美肌效果。茶叶具有清除异味以及杀菌消炎的作用，是自制保养品的首选材料。用茶水泡澡能清洁肌肤，有效修复晒伤红肿皮肤。

　　杏仁粉

　　杏仁粉是中药中的养生食材，有美白养颜的功效，所以很多美白保养品中都含有杏仁精华。制作身体磨砂膏和美白面膜可适当掺入杏仁粉，有效增强美白效果，能够去角质，使肌肤光滑透白。

　　柠檬皮与柠檬汁

　　柠檬皮与柠檬汁都是泡澡得绝佳材料，可以清洁和美白肌肤，有效帮助去面疱。柠檬皮中含有天然的精油，气味清香，能缓解身体疲劳，舒缓神经的作用。将柠檬皮捣碎制成面膜，有请除体内老化细胞、磨砂去角质的功效。

　　燕麦

　　富含大量维生素E，有助于清除体内老化角质。可以用来自制去角质、去死皮和润滑肌肤的护肤品。

　　黄瓜

　　含汁量丰富，充足的维生素c加快皮肤再生能力，是美白肌肤的重要材料。有治疗晒伤皮肤的功效，将黄瓜榨成汁后敷于晒伤皮肤10分钟，清凉的汁液会渗入皮肤底层，减缓肌肤疼痛。

　　以上就是小编带来的美白的方法，希望能够帮助到大家，如果想要了解更多的养生信息，请继续关注本站!