葡萄和提子的区别有哪些，这四点你要明白

到了夏天，很多水果就开始陆陆续续地上市了，除了西瓜，我们在夏天吃的最多的就是葡萄和提子了。不过很多人都觉得这是同一种水果，除了长得不一样没什么区别。那么这种说法正确吗?下面小编就来介绍一下葡萄和提子的区别。

一、葡萄和提子的区别

1.形状颜色

葡萄是圆形的，一般个头都比较大，而且颜色是紫黑色的，色泽很深。表皮也比较厚，看起来皮上好像有一些白霜。提子分为青提和红提，它的个头虽然也比较的大，但是一般是呈现出椭圆形的。

2.价格

提子和葡萄的价格相差是比较大的，因为提子是葡萄的优化产品，所以提子一般会比葡萄贵上两三倍甚至更多。就和车厘子和樱桃一样，提子是从国外引进来的品种，产量少价格高，而葡萄是国内种植的，所以价格相对比较便宜。

3.吃法

提子买回家后直接清洗干净就可以吃了，也不用吐皮。但是葡萄的表面上好像覆盖着一层的白霜，比较难以清洗，所以吃的时候一般都是去掉表皮的，不然会很涩，葡萄籽也比较多。

4.口感

葡萄的果肉松软多汁，吃起来酸酸甜甜的，果皮和果肉比较容易分离。而提出的果皮比较薄，果皮和果肉连接紧密，可以一起吃，果肉比较脆硬，口感甜爽。

二、葡萄和提子的营养价值

1.提供能量

葡萄和提子里面都含有大量的葡萄糖和果糖，这些物质很容易被人体消化吸收，能够转化成热量，帮助我们恢复体力，消除疲劳感。

2.延缓衰老

提子和葡萄里面含有丰富的花青素，这种物质是最有效的抗氧化成分，能够有效的清除人体内的*基，保护细胞不受*基的侵害，防止老化，延缓衰老。

3.健脾开胃

葡萄和提子里面都含有丰富的维生素和矿物质，吃起来脆爽多汁，适当的吃一些有助于健脾开胃，提高食欲。

4.排毒

葡萄和提子有着很好的利尿功效，能够有效地排出身体里面积聚的毒素，排出体内的湿热。

5.调节血糖

葡萄和提子里面的糖分是比较高的，而且是比较容易被人体吸收的葡萄糖，所以说，如果大家有低血糖的情况，可以吃一点葡萄或者提子，改善这个情况。

通过上文的介绍，相信现在大家都知道葡萄和提子的区别都有哪些了吧，以后再买水果的时候可千万不要买错啦，毕竟两者的价格相差还是很大的，买错了可就吃亏了。不过，提子和葡萄的营养价值差不多，大家根据自己喜欢的口感来购买就好了。