牛鞭真的能补肾壮阳吗，答案您一定想不到

现在的男性不但工作压力大，而且生活压力也很大。所以有的男性会出现肾虚、阳痿的现象，这样会在女性面前觉得很没面子。老话常说吃什么补什么，听说牛鞭能壮阳，所以好些男性就会一味去食用牛鞭。那么，牛鞭真的能补肾壮阳吗，下面让我们一起来了解一下吧。

牛鞭真的能补肾壮阳吗，答案您一定想不到

一、牛鞭真的能补肾壮阳吗

有专家指出牛鞭属于生殖器官，可能含雄性激素成分。但是我们在烹饪时煮熟以后，它的活性就会被杀灭。及时还存在活性，当我们吃到肚子里，也会被胃酸给破坏。因此我们吃牛鞭跟吃其他的蛋白质食物一样，吃完之后只会增加身体里的蛋白质等物质。所以吃牛鞭不能起到补肾壮阳的作用。

二、牛鞭的做法

1.红烧牛鞭

需要的材料：牛鞭、冬菇、火腿、高汤、陈皮、姜丝、冬笋、蒜末、食用盐、食用油、生姜片

制作方法

(1)牛鞭用菜刀刮净后，冲洗后备用。

(2)取一个锅，放入清水并大火烧开。水开后把牛鞭放入锅中煮至牛鞭软烂，捞出备用。

(3)牛鞭过油以后切成片，放置一旁待用。

(4)冬菇洗净切片、冬笋洗净切片，并过油炸一遍。

(5)锅中留少许底油，放入葱花、生姜片、蒜末、陈皮进行翻炒。

(6)把冬菇、牛鞭、冬笋放入锅中并翻炒均匀。

(7)加入少量的料酒、食用盐、高汤、酱油，盖上盖子，大火煮炖。

(8)待锅中还有少许汤汁时加入鸡精、葱丝、火腿翻炒均匀出锅即可。

2.红枣煨牛鞭

需要的材料：清汤、牛鞭、白萝卜、红枣、生姜、食用油、食用盐、绍酒、鸡精、胡椒粉、

制作方法

(1)牛鞭处理干净，洗净后切成小块。白萝卜洗净后切成小块待用。

(2)生姜切成姜片待用，大葱切成葱段待用。

(3)锅中加入清水，大火加热。待水开时放入牛鞭、白萝卜块和绍酒，改为中火，煮熟萝卜和牛鞭捞出备用。

(4)锅中脏水倒出，刷锅后重新置于火上。加入一些食用油，油热后放入姜片煸香。

(5)放入白萝卜块、红枣、牛鞭块和清汤，小火煮至酥烂。

(6)加入葱段、食用盐，水淀粉，翻炒均匀出锅即可。

牛鞭真的能补肾壮阳吗，答案您一定想不到。真心的希望我们的文章会对你有帮助。民间说吃什么补什么，我们应该理性去对待。不管吃什么，也不要多吃，营养均衡最重要。平时还要多锻炼身体增强体质，这样身体才能棒棒的。