怎样美白皮肤 好肌肤就要这么做
1、枸杞美白
材料:新鲜的120克。干的60克。
做法:枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用。
2、西瓜籽仁美白
材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。
3、梨或苹果美白
材料:梨子或者是苹果一个,面粉适量。
做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩。
4、白菜美白
材料:新鲜的白菜适量。
做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
5、鸡蛋清美白
材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量。
方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。
6、牛奶美白
材料:牛奶适量。
做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点。
怎样美白皮肤 好肌肤就要这么做1、祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》
清代美容术非常发达,其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。书中记载此方效果是:“用至七八日,其斑皆没,神效”。
时珍正容散对面上雀斑,蝴蝶斑,妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,同时可以抑制斑点再生,兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点,均匀肌肤色泽,脸面洁净无瑕,光彩照人。
2、防晒美白
一年中,阳光紫外线辐射最强的时候是六七月份。因为此时太阳的位置最高,一年中都要使用有防紫外线作用的防晒产品,在紫外线照射强烈时,外出一定要戴上帽子或打阳伞,注意防晒。
3、内外兼备补充维生素c
维生素c可以抑制黑色素,淡化斑点,要注意富含维c食物的摄入。若发现不足时,可通过药品和保健品来补充,同时进行化妆品方面的保养。
4、消除压力,保证睡眠
睡眠不足,生物钟紊乱也是色斑的原因之一。为消除压力,可以慢慢的泡澡,并保证睡眠充足,以消除疲劳。
5、用热毛巾洗脸,改善新陈代谢
温水洗脸可以改善和加快皮肤的新陈代谢,对色斑和浮肿都有效。在用热毛巾洗脸之后,可以使用具有安定性的含有维c的精华液,可充分的渗透肌肤,滋润肌肤。
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