红糖姜的作用，你是不是少知道了这些呢

生姜在我们的日常生活中是不是经常会看到呢，不仅看到是不是还会放到我们的食材里面当佐料呢，对的，生姜不仅可以当我们家常菜里的佐料而且还可以和着红糖哦，这样子做出来的红糖生姜有很多的好处呢，一般人是不是就直到这样子可以驱寒呢，下面就让小编带着大家来了解红糖姜的作用吧!

红糖姜的作用，你是不是少知道了这些呢

一、防治风寒感冒

防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。

二、预防流感

中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。

三、暖宫，治痛经

由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。

四、去除胃寒，暖胃

胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

上面便是红糖姜的作用啦，下面我们看一下红糖姜的一些做法吧!有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。红糖姜茶的制作非常简单，将30克生姜切丝入锅，放入约250毫升的水，放两勺红糖，煮开即可。早晨饮用最佳。

原料：红糖、金丝枣、小黄姜。小黄姜切面纯黄色，味辛辣浓，肉细嫩，味香，纤维较细，药用以小种为好，优质的小黄姜主要集中在我国北纬27度附近种植。

做法：1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;2、注入适量清水(用矿泉水最好);3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。(我是直接放到蒸锅上隔水蒸的)

本文中给出了姜的一些好处和做法，小伙伴儿们get到了吗，是不是跟你们原先自个儿了解到的姜的用途要多的多呢，小编要提醒大家哟，生姜配红糖也就是红糖姜的作用很多的哟，要好好关注哟，对于我们的身体还是会很有帮助的呢，好啦，小伙伴儿们记得关注公众号哟，下期见啦!