姜汤怎么做，这些常用的办法，必要时可以应急

日常生活当中我们身体上很多不舒服的症状都可以靠一些比较普通的食物起到食疗作用来缓解的，今天我们要说的姜汤就是一道非常不错的食疗食谱。大家都知道喝姜汤是可以驱寒暖胃的，那么姜汤怎么做才最好呢?今天教你几个制作姜汤的好方法。

一、姜汤怎么做，这些常用的办法，必要时可以应急

1.红糖姜汤

红糖姜汤是我们日常生活中使用最多的姜汤了，做法很简单，准备好20克红糖，适当的生姜和三段葱白以及适量的水，然后在锅里面放入生姜葱白水，用大火煮开，然后加入红糖，再次煮开之后就可以盛出来饮用了。

2.小葱老姜汤

准备好两根儿葱15克红糖和适当的姜，把姜葱清洗干净之后，放入锅内和一碗水一同熬制，锅里水剩下半碗的时候添入红糖搅拌至融化即可。

3.可乐姜汤

熬制可乐姜汤用到的姜最好是老姜，因为它的活血去寒作用是最为显著的。可乐姜汤的做法非常简单，就是把可乐和准备好的姜放在一同熬制，然后趁热服下就可以了。

4.蜂蜜姜汤

准备好100ml的蜂蜜和大约100克的生姜，生姜，清洗干净去皮之后切成片儿放到锅里。锅内添水，水的用量大概在没过姜片5cm左右。大火烧水，然后等到水开了用文火慢煮半小时左右。等到姜水有明显的味道之后，放入菊花再熬煮十分钟左右就可以了。把此时的姜汤取出来放置一会儿，水温到40度左右的时候加入蜂蜜搅拌均匀。

二、姜汤功效

姜汤怎么做，上述教了大家几种比较常见的做法，熬制姜汤其实是一件非常简单，但是功效甚多的事儿。对于女性朋友来说，在月经期间可以适当的饮用一些姜汤。另外普通的伤寒感冒或者是空调病，也可以靠姜汤来有效的治疗。

姜汤怎么做?大家学会了吗?那么接下来我们再简单的说一说熬制姜汤的姜应当怎样挑选?首先从外观上来看，要挑选外形比较饱满的姜，起皱纹或者是发黑发干的姜营养成分会流失。另外尽量要挑选姜的表面是完整的没有裂口的姜。