椰子是寒性食物，脾胃虚寒的人可以食用吗

椰子是寒性的水果吗？答案是否定的。椰子不是寒性的也不是热性的。椰子是中性食物，而且椰子营养价值丰富。椰子果肉可以益气祛风，还可以杀虫。女孩子经常吃椰子肉可以美容养颜。椰子水可以清暑解渴，是适宜夏季食用的饮料。椰肉椰汁都是老少皆宜的美味水果。

椰子是寒性食物，脾胃虚寒的人可以食用吗

一、椰子的特点

椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经等。 椰子汁具有止消渴，益发令黑(需涂头)、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效。

可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。

二、椰子的功效

可治疗動脈硬化、腦中風、心臟病等。还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲狀腺功能、增強身體免疫系統等功效。

使人有飽足感、體力充沛，容易提供熱量、卻不易被轉變成脂肪囤積，所以用來減肥的效果很好。

椰肉中的月桂酸類中鏈脂肪酸，被西醫與營養界廣泛運用在早產兒、嬰幼兒、康復中的病人、老人、運動員的營養補充當中。

此外，无论是病毒还是细菌造成的疾病(可部分替代抗生素用，却没有传统抗生素的副作用)，都有防治作用而无副作用。

三、剥椰子肉的方法

方法一

先取出椰汁，再上锅蒸10~20分钟，椰肉自动与壳分离，按照你的喜好剖开壳就能得到一个球状的空心椰肉。

掏一个小洞，把勺子塞进去掏果肉 这样果肉能够都弄出来 不伤害椰子壳。

方法二

用榔头使劲狠砸，把椰子砸开后，用改锥顺着劲慢慢一点点撬，剥出的椰子肉一大片，再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉，白白的椰子肉完美呈现。

方法三

先将椰子放到冰箱冷冻的那格,速冻1个小时左右. 然后取一盆热水,把椰子小心放如. 这时候你就会看见椰子在水里自动裂开.很神奇的. 然后去除白色内皮.就可端桌享用了。

方法四

用烤箱烘,椰壳会自己裂开,到使用小锤子轻轻一敲就全碎开了。

从椰壳上取椰肉就没有简单办法了,只能用刀切。如果沿着边缘一点点地撬也可以,每次间隔大约5毫米,撬下来的都是小条,有时还会带一点点壳,不是很干净,但是比较快。

现在大家知道椰子是寒性食物了吗？肯定不是的。根据椰子的特点和营养价值，我们已经知道脾胃虚寒的人也是可以食用椰子的。

椰子是寒性的食物吗？我们已经知道不是了，但是不代表脾胃虚寒的女孩子就可以大量食用。虽然孕妇食用椰子有许多好吃，比如可以防止黑斑产生，可以美白肌肤，还可以补充胎儿营养。椰子油还可以护发美发。增加头发光泽。但是大家还是要适可而止，不要吃大多椰汁，以防消化不了。