偏头痛 按摩哪些穴位可止痛?
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2022-10-25 21:00:13
每到春季,偏头痛的患者就明显增多。中医认为,春天,为肝气生发的季节,肝气易动、易伤,容易引起肝经淤滞,致使肝郁化火,肝阳偏亢而发生偏头痛。此外,春天早晚温差大,冷空气刺激使人易感风寒,导致气滞血淤...
每到春季,偏头痛的患者就明显增多。中医认为,春天,为肝气生发的季节,肝气易动、易伤,容易引起肝经淤滞,致使肝郁化火,肝阳偏亢而发生偏头痛。此外,春天早晚温差大,冷空气刺激使人易感风寒,导致气滞血淤而发生偏头痛。按摩哪些养生穴位可止痛呢?
偏头痛患者可以做做穴位按摩操。
第一步,以手指头代替梳子,插入头发中向后梳头;
第二步,用手指头在头皮上点按后移;
第三步,点按太阳穴。整个步骤可持续5分钟,每天3次,可有效缓解头痛症状。如果症状严重,建议到医院就诊,在专科医生的指导下根据病情进行中西医的综合治疗。
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