饮品做法大全

在夏天的时候，若是有一杯凉冰的饮品，那可是对自己的身体可以起到非常之多的冲击的，可以让心尽快的凉下来。那么在家里面想要吃饮品应该怎么办呢？有哪些饮品的做法？以下小编就饮品，为大家所介绍一下做法，想喝的人们，就一起来了解一下吧！

一、饮品做法大全

1、双皮奶的做法

(1)牛奶倒入锅中煮热，但不能煮开。

(2)趁热倒在碗里，不久牛奶表层结出奶皮。

(3)用筷子将奶皮刺穿，缓缓地将碗里的奶倒出，留少许奶液防止奶皮粘底。

(4)鸡蛋打散取蛋白，加入2勺白糖搅匀。

(5)蛋液倒入牛奶中搅匀。

(6)用筛网过滤，去除表面的泡沫、气泡。

(7)再延碗边慢慢倒回原来的碗里，奶皮慢慢地浮起。

(8)包上保鲜膜入蒸锅，大火蒸10分钟，关火再焖2-3分钟即可。

(9)取出待凉掉后依个人口味加入蜜豆、莲子、水果类，放入冰箱冷冻后即可食用。

2、桂花酸梅汤

(1)乌梅，山楂，洛神花，甘草洗干净;

(2)全部材料除冰糖外一起泡20分钟煮30分钟，最后加冰糖调味，隔渣饮用;

(3)最后加些干桂花，或者用糖桂花代替冰糖，更具风味;

(4)加了洛神花的酸梅汤颜色更加艳丽。冰镇或加冰块后饮用皆可

3、薄荷青柠檬水

(1)薄荷叶洗净后放入搅拌机，倒入一点清水打成薄荷汁;

(2)把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中，滤掉沫子和渣子;

(3)把清柠檬切成薄片;

(4)在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷，倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了

二、可做饮品的蔬菜水果

1、营养搭配最佳选：果蔬汁

苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机

打碎，制成营养丰富的果蔬汁。

2、能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶

香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。

3、美容最佳选：鲜果汁

2个猕猴桃、4只橙子、1个绿柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素c，非常美容。

4、食欲调节最佳选：柚子葡萄汁

3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，加上两汤匙蜂蜜，酸甜别有滋味。

5、解乏最佳选：黄瓜汁

1根新鲜黄瓜、适量豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。

6、安神养眼最佳选：枸杞茶

枸杞1小把、红枣3―4个。开水冲泡服用，或水煮服用。如口干舌燥，或火气很大可另加菊花1―2朵冲服。

饮品做法，以上就为大家所介绍到这里了，当然适合做饮品的水果跟蔬菜也是非常之多的，可以在里面挑选自己喜欢的来进行搭配。在进行食材搭配的时候，尽量的不要选择相克的水果或者是蔬菜，这对身体不好。在炎热的夏天吃点饮品也是不错的！