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男人睡前做这个动作 轻松帮你强身重振雄风

程序员文章站 2022-10-09 20:19:53
玉兰片玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。主要产地是湖南、江西、福建、浙江等地。玉兰片营养分析玉兰片含有蛋白质、维生...
玉兰片

玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。主要产地是湖南、江西、福建、浙江等地。

男人睡前做这个动作 轻松帮你强身重振雄风

玉兰片营养分析

玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。

玉兰片相关性群:

一般人群均可食用。

玉兰片食疗作用

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玉兰片味甘、性平,可定喘消痰。

玉兰片制作指导

泡发玉兰片:

1先在容器中倒入开水,把玉兰片放进去浸泡,并盖紧容器盖子。10小时后,将玉兰片倒入锅中烧煮,水沸后用文火再煮10分钟左右捞出。

2将玉兰片投入淘米水中,浸泡10小时,每3小时换一次淘米水。在玉兰片下面用刀横向切开,若没有“白茬”,说明已经发透,反之,则继续浸泡。