生南瓜子治疗前列腺吗，生南瓜子有哪些功效

说到瓜子，大家应该都会非常熟悉吧，毕竟这嗑瓜子也是咱们中国常见的一种休闲娱乐活动呢？瓜子的种类也有很多，今天我们就来看看生南瓜子。很多人在吃南瓜的时候，也就是清洗的时候，常常把南瓜子扔掉，但是生南瓜子里含有很多营养物质，一起来看看吧！

一、生南瓜子治疗前列腺

生南瓜子治疗前列腺增生和前列腺炎早期的症状效果非常好。每天可以口服50g左右的生南瓜子，对于前列腺进行治疗和预防前列腺肿瘤都有很好的作用，这一点在美国得到了验证。前列腺如果增大过于明显，已经超过原本体积的三倍以上，口服生南瓜子就没有意义，应该进行手术治疗，以防止诱发前列腺癌。生南瓜子能够改善前列腺功能的原因是富含有锌元素以及一些活性物质，这些物质可以使前列腺腺体得到很好的保护，而不会出现代偿性的增生变大。

二、南瓜子的功效与作用

南瓜子也是一种很有营养的食物，它不仅富含维生素b、维生素e和膳食纤维，还含有大量的钙、硒、锌等微量元素，既能助消化，还能提高免疫力。

1.美容养颜

南瓜子中的硒元素是一种抗氧化剂，有助于抗衰老;其所含有的维生素e和氨基酸能够防止色素沉淀，改善皮肤肤质，起到美容养颜的作用，还能缓解更年期综合征。

2.降糖降压

南瓜子富含的钴元素可以促进人体新陈代谢，促进造血功能。钴元素还能够参与合成人体内维生素b12，促进胰岛素合成，以降低血糖，缓解糖尿病;南瓜子中的泛酸还能降低人体血压。

3.增强性功能

南瓜子的锌元素含量很高，可以提高精子质量和性功能。对于前列腺癌、前列腺增生还能起到预防作用。

5.预防癌症

南瓜子中含有一种可以消除致癌物——亚硝胺突变的作用，因此可以预防癌症，还可以帮助肝脏、肾脏恢复正常，增强肝肾细胞再生能力。

4.驱虫通便

南瓜子中的子氨酸能够帮助祛除蛔虫(生吃南瓜子才可以)，其富含的膳食纤维还能够促进肠道蠕动，预防便秘。

三、南瓜子的食用禁忌

1.胃热病人不可食用，否则会出现脘腹胀闷;

2.南瓜子属于发物，对其过敏者禁食;

3.南瓜子与咖啡或浓茶同食会影响消化，与羊肉同食会引起消化不良。

看了上面有关生南瓜子治疗前列腺的相关内容以及生南瓜子的功效和作用以后，是不是对南瓜子有了重新的认识了呢？原来在我们眼中，那些普通的甚至可以扔掉的东西，有的也像南瓜子一样看似不起眼，其实有着很大的功效在里面，只是我们不知道罢了。